想象一下，一隻由PU頭包裹軟木，插上16根鵝羽之後，能被擊打出260多公裡的時速，而擊球員要在0.184秒内完成包括判斷、起動、移動、到位、激動等反應及動作，這樣一項能讓人眼明、手快、全身都能得到放松的體育項目，在上世紀50年代才被帶入亞洲，直到1981年5月才恢複了中國在國際羽聯的合法席位，正式進入了中國羽毛球選手稱雄世界的輝煌時代。
侯磊今年28歲，畢業于北京大學，是中國羽聯界最年輕的國家二級裁判員、二級社會指導員之一，年紀輕輕的他就已經擁有了衆多耀眼頭銜：
2003年"紅牛董炯"杯羽毛球挑戰賽 男子單打第一名
2004年"波力杯"北京市體校羽毛球比賽 男子甲組單打第二名
2004年北京市青少年體育俱樂部羽毛球比賽男單第二名
2007年北京市第三屆"八喜杯"青少年羽毛球公開賽男子單打第二名
無數的光環背後，是他從小對羽毛球的熱愛和二十多年來不斷地堅持！侯磊自幼受家庭熏陶，4歲就來到北京少年宮拜師足壇名将張宗本學習足球，1999年，年僅7歲的他轉入什剎海體校學習羽毛球。2001年前世界冠軍董炯退役成立羽毛球俱樂部，侯磊被招入盟下，接受世界頂級羽毛球訓練，并擔任第一男單，球隊對長，為董炯羽毛球俱樂部立下了汗馬功勞。于此同時也在市少年各級比賽中取得優異成績。2012年開始至今已執教八年，并創辦屬于自己的品牌"侯氏羽毛球"。
提起侯磊的授業恩師董炯，相信很多羽毛球球迷首先浮現的是上世紀90年代叱咤風雲的羽壇名将。2001年，董炯看中侯磊發展潛力，招入"董炯羽毛球俱樂部"，成為董炯的大弟子。2012年，侯磊轉型為教練員，主要從事教育訓練羽毛球選手、舉辦羽毛球賽事、運動護理、運動恢複、運動按摩理療、運動營養指導等教培工作，養成了能吃苦、專業、專注的優秀教練員。
侯教練從事習羽毛球多年，經常參加比賽，獲得頗多的榮譽證書，8年教學經驗，讓自己儲備了富的羽毛球專業理論知識，可獨立指導隊員，根據學員的球技基礎和學員的要求和目标制定專屬他們的學習計劃"。如今侯磊創辦"侯氏羽毛球"訓練中心，将學員的身心健康放在第一位，讓學員在體驗和感悟中成長精進。
侯磊在同年齡段的羽毛球選手中已是翹楚，将求訓練，結合成長性心智教育模式，結合中國人自身的特點，融彙到一起，提煉出包含體能訓練、專注度訓練以及身心提升的能力，達到綜合素質水準的提升，塑造獨有特質的"侯氏羽毛球"品牌。
在"侯氏羽毛球"品牌今後的發展中，侯磊将開展針對學員一對一指導和訓練，讓學員在訓練和比賽中獲得硬的體驗，提升自信力、專注力以及在複雜形态中分析事物的邏輯性。打造全新的訓練模式，讓所有學員在羽毛球中彰顯自信，釋放魅力。