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米飯隻配一碗飯,我也會選宮保雞丁不辣的

作者:豆果美食
米飯隻配一碗飯,我也會選宮保雞丁不辣的

By 一個響當當的名字

<h2>用料</h2>

雞胸肉 1塊

花生米 小半碗

黃瓜 1根

胡蘿蔔 1/2根

蔥 1根

蒜 4瓣

佛手瓜 半個

【腌料】 :

醬油 1勺

料酒 2勺

玉米澱粉 2勺

【調料汁用料】 :

醬油 2勺

醋 3勺

糖 2勺

醬油 1/2勺

澱粉 1勺

清水 3-4勺

鹽 适量

雞精 适量

<h2>做法步驟</h2>

米飯隻配一碗飯,我也會選宮保雞丁不辣的

1、雞胸肉切小塊,用料酒,澱粉,腌制15分鐘。

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2、半根胡蘿蔔,半個佛手瓜,1根黃瓜,1朵香菇,切丁備用!

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3、調汁

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4、調醬汁,醬油,醬油,山西米醋,白砂糖,澱粉,雞精,适量鹽,攪拌均勻後加适量水。

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5、先炒雞胸肉,然後下胡蘿蔔,佛手瓜,香菇,花生米,最後再下黃瓜,翻炒後倒入醬汁就行了。

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6、對了,需要單獨炸花生米,花生米要涼油開始炸,不要太過了,我這個就有點太過了,糊了!

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7、成品

<h2>小貼士</h2>

調汁的時候澱粉不要過多,要不然會比較漿糊! 花生米油炸要涼油下鍋!

<h2>雞胸肉的飲食禁忌</h2>

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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