侬智高(1025年－1055年)是宋代中期廣源州蠻（現稱壯族，越南稱為侬族）首領（北宋廣南西路廣源州，今越南、高平省廣淵），發動侬智高起事，被宋朝将軍狄青打敗，逃往大理國。
出身
侬智高早年受漢族文化影響較深，能寫文章，曾考進士不中。其父侬全福為當地勢力最大的部族首領，于1029年後在當地建立“長生國”（一作“長其國”），自稱“昭聖皇帝”，立其妻阿侬為“明德皇後”，封侬智聰為“南衙王”。侬全福一度依附大瞿越李朝，但不久又宣布獨立，不接受李朝的宗主地位。1039年（李太宗通瑞五年），李朝皇帝李太宗率軍突襲長生國，焚毀城寨，俘虜侬全福、侬智聰等五人至昇龍。侬智高與其母阿侬逃脫。
繼位
侬智高繼位後，向李朝請求釋放其父，李太宗卻殺其父于昇龍。李太宗雖殺死侬全福、侬智聰等人，卻任命侬智高為廣源州知州，增授雷火、平安、婆四洞及思琅州之地。侬智高遂奉行依附北宋的政策，七次奉上黃金要求内附，但北宋擔心此舉将激怒大越，未予以答應。侬遂于1041年（宋仁宗慶曆元年）自立為王，國号“大曆國”。這招緻了李朝又一次軍事進攻，侬智高被俘。但是，侬智高在表示願意臣服于李朝之後，李太宗将侬智高釋放，任命他為廣源州知州，增授雷火、平安、婆四洞及思琅州之地，希望能夠借其手反對北宋。。1043年，又派魏徵出使廣源州，賜予侬智高都印，拜授太保官職。
1045年（慶曆五年），侬智高占領安德州，宣布建立“南天國”，年号景瑞，再次與李朝決裂。1048年（景瑞三年），李朝派太尉郭盛溢攻打侬智高，侬智高投降李朝。次年，侬智高開始襲擾北宋，希望能在北宋和大越之間建立一個獨立勢力。
侬智高其後仍多次向北宋求取官職，均被北宋地方官員拒絕，在此情況之下，侬智高決定全力反宋，希望能乘宋軍主力不在南方之機迅速控制嶺南地區，并以此為基本與北宋議和。
起事
皇祐四年（1052年）四月初六，侬智高以五千人起兵。五月初一（5月31日），攻占邕州（在今廣西壯族自治區境），守将張日新等戰死，邕州指揮使元斌貝被侬智高生擒。侬智高在邕州自立為“仁惠皇帝”，國号“大南”，年号啟曆，一應官制都按照中國規制設立，兵員增至一萬餘人。
五月初九，侬率主力東征，一路勢如破竹，“一人持牌以蔽身，二人持槍以殺人，衆進如堵，弓矢莫能加”，連下橫（今廣西橫縣）、貴（今廣西貴港市）、浔（今廣西桂平縣）、藤（今廣西藤縣）、梧（今廣西梧州市）等十二州，1052年6月21日（五月廿六）進圍廣州。由于廣州城池堅固，侬智高又缺乏攻城器械，被迫在圍攻57天不克後撤圍北上。此時，侬智高全軍已發展為5萬人。其後，侬智高軍隊席卷廣西、廣東各地，并計劃北上攻打湖南。
1052年10月（陰曆九月），宋仁宗被迫撤回西夏前線的主力，任命狄青為樞密副使，率兵南征侬智高。狄青為提振軍心，在桂州城南一廟宇内撒出百闆銅錢，結果百枚銅錢字面無一不朝上，全軍歡聲雷動。狄青先鋒楊文廣于年底抵達桂州，與侬軍相遇，作戰不利，一度被困。1月30日，狄青為整頓軍紀，将擅自出兵大敗而潰于昆侖關（今廣西邕甯、賓陽交界處）的廣西钤轄陳曙等三十一人處斬，孫沔、餘靖相顧愕眙，陳曙是餘靖的部下，餘靖上前謝罪說：“曙之失律，亦靖節制之罪也。”狄青回答說：“舍人文臣，軍旅之責非所任也。”，于是“兵将股栗，鹹思用命”。
1053年初，狄青主力抵達廣西。侬智高中狄青的緩兵之計，被狄青偷襲昆侖關得手，被迫在正月十八日己未與狄青決戰于邕州歸仁鋪戰役，侬智高軍的特點是标槍與蠻牌互為彌補，在歸仁鋪的平原上，無法抵擋宋軍騎兵的沖擊。是役宋軍追奔十五裡，斬首二千二百餘級，生擒五百餘人，屍甲如山，積于道路，将相死者五十七人。大南國黃師宓、侬建侯、侬志忠均戰殁于陣。侬智高率殘兵退入邕州，當晚縱火燒城遁于銅柱之外。邕州城破之時，侬智高依附于特磨寨（又稱特磨道或特磨峒，在今雲南廣南縣一帶）之侬夏卿，練習騎戰，以圖東山再起。侬智高很早就知道難以抗衡狄青的騎兵，他在寫給結峒酋長黃守陵的信中，坦承自己的軍隊如與宋軍的騎兵作戰，不太可能獲勝。二月二十九日己亥，狄青班師至桂林。
侬智高派梁珠前往李朝求援，李朝派指揮使武珥前往救援，但援軍未至，侬智高又被狄青擊敗。侬智高率兵五百及六妻六子逃奔大理國，被安置于元江流域。皇祐五年十二月（1054年），餘靖以楊元卿、陳充等人率六州之兵襲擊特磨寨，生擒侬智高之母阿侬、弟侬智光、二子侬繼封、侬繼明。次年，侬智高因故被大理國朝廷處決。
曆史形象
傳統的中、越史料皆将侬智高視同叛逆之人。而由于侬智高引起的戰亂嚴重的極大損害了嶺南漢族的利益，是以在漢族史書中，侬智高往往被描寫成為惡魔或者邪惡巫師形象。
最早為侬智高鳴不平的學者是黃現璠。1962年4月2日，黃現璠在《廣西日報》上發表《侬智高起兵反宋是正義的戰争》一文，後又撰寫了《侬智高》一書，嘗試全面論證侬智高起兵反宋的正義性。廣西壯族自治區人民政府原主席韋純束以及一些學者相繼評價。也有人認為侬智高入侵宋朝的事件與清末來自清朝藩屬國浩罕國的阿古柏入侵新疆的性質類似。
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