圖/源自網絡
有時候仔細想想，人這一輩子，不過短短幾十年，有什麼事是真正值得我們在意和上心的呢？竭盡全力，過好自己，已經是最好的修行了。
不要把别人看得太重，多為自己考慮，多為自己而活，你自然就活得沒那麼壓抑了。
很多人之是以活得不快樂，有很大一部分是因為，太在意别人的看法，太心軟，不懂得拒絕他人的要求，是以隻能委屈自己。
可這樣做，真的有必要嗎？一個不懂得為自己而活的人，怎麼可能找到生活的重心，感受到真正的快樂呢。
每個人都有心情不好的時候，有時候是因為太大，不知道如何排遣；有時候是因為人際關系，不知該如何處理；有時候又是因為感情或工作……
總之，我們控制不好自己的心情和情緒，也就無法左右精神和狀态。
長此以往，不僅會影響到當天的工作狀态和工作效率，還會讓自己整個人都被負能量包圍，越活越是吃力。
是以這種情況，一定要學會妥善處理。
如果你時常覺得焦慮、擰巴、或者壓抑，不妨仔細讀一讀楊绛先生的這幾句話。她是一個睿智且通透的百歲老人，她的很多話，都能讓我們有豁然開朗之感。
不僅如此，她還是我國為數不多的被稱為女先生的作家之一，可見她的成就和地位。
一：如果要鍛煉一個做大事的人，必然要讓他吃苦受累，百不稱心，唯有如此才能養成堅韌的性格。
在楊绛先生看來，一個人若想走向成功，前期必然要曆經很多鋪墊，這些鋪墊代表着不同程度的曆練、考驗、挑戰和磨難等。
這些，時時刻刻，都會磨砺你的毅力，塑造你的人格。
一個人能承受多大的壓力和苦痛，也就能站在怎樣的高度上。正如香料，搗得越碎，磨得越細，香氣也就越是濃烈。
年輕時，可能會覺得這樣的話不過是一些無關痛癢的雞湯，但是活到一定年紀就會發現，這是人生的真谛。
付出多少，就會得到多少回報，受不了苦，就别抱怨命運不公，讓自己無法享福。
二：人雖渺小，人生雖短促，但是人能學，能修身，能自我完善，人的可貴之處，就在人自身。
你永遠不知道一個人會有多大的潛力，直到他承受了他那個年齡，不該或不能承受的一切。
我一直相信，真正的成熟跟年齡無關，而跟閱曆有關。有些人活了一輩子，也沒有活明白，有些人年紀輕輕，就練就一顆堅韌、成熟且滄桑的心。
人若看透了，也就沒什麼可在意的了，因為他知道人生不過就這麼回事。
隻有不停地提升自己，修煉自己，練就一身的本事，才是立足于世的保障。其他的，都是假的。
正如楊绛先生所言：人真正的可貴之處，還是在于自身。
三：月盈則虧，水滿則溢，有些愛情點到為止就可以，别讓它溢出來。
你必須相信，有些人出現在你的生命裡，隻是為了給你上一課，從漫長的人生生涯來說，他不過隻是匆匆過客。
實在不值得，你如此在意和上心。
是以若緣盡了，就放手吧，隻有讓舊人來，新人才有機會來。
人生本就來來往往，如果每次都要這麼顧影自憐，豈不是浪費很多時間，錯過很多風景。
四：你的問題主要在于讀書太少，想得太多。
很多人之是以活得累，不是因為本身真的不幸，而是不懂得知足。
人若閑了，就會想太多，但是這些隻是一時的情緒罷了，實在沒有必要被其所影響，所左右。
如果你真的覺得很焦慮，不如沉下心來，好好讀書。
當你進入另一個世界，很多問題都會豁然開朗，你會猛然發現，不是你遇到的事太大了，而是你自己的格局太小了。
人的思維一旦受局限，很容易就會覺得天塌地陷，其實哪有那麼嚴重呢？你隻是想多了。
五：人活百歲，世事看透，方知世界是自己的，與他人無關。
楊绛先生享年105歲，在步入100歲以後，依然堅持讀書且筆耕不辍，她不重名利，真正追求的是精神上的自由和靈魂上的充實。
早在她八十多歲之時，其丈夫錢鐘書和女兒錢瑗，便因癌症先後離世。
在那以後，她更加努力地生活，因為她覺得此時的自己，是一個人帶着三個人的夢想，責任更大了。
正如她在《我們仨》裡說：我一個人，思念我們仨。
《我們仨》是楊绛在96歲時出版的一本散文集，以回憶錄的形式回憶了其跟丈夫錢鐘書、女兒錢瑗一家三口的人生曆程。
足以告訴我們，什麼是最好的愛情、婚姻和家庭。
人活百歲，世事看透，她覺得所謂名利、物質和欲望等，不過隻是身外之物罷了。
這輩子，過好自己，便已是最好的修行。至于别人如何，不重要，也不必管。
往後餘生，希望我們每一個人，都能專注于自身，好好過自己的日子。當你懂得為自己而活了，一切也就豁然開朗了。
END