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很久很久以前,我們身體就有個調節器……

得肺病的人現在越來越多,除了環境的問題,還跟“肺主治節”有關系。“治”是調理的意思,“節”即節氣,就是二十四節氣。

很久很久以前,我們身體就有個調節器……

.LUNG.

貼心的“肺”原是知冷知熱的

在古時候,沒有現代的各種精良的儀器,是以人們在感覺二十四節氣變化時就是依靠肺髒。

肺屬“嬌藏”,是除了皮膚之外,人體中唯一直接與外界聯系的器官,是以肺對外界氣候變化的感覺能力很強,并能夠調節人體适應氣候的變化。

很久很久以前,我們身體就有個調節器……

而現在生活水準高了、物質條件好了,肺髒的調節功能卻降低了。

相對來說,肺的調節能力降低,一方面,環境的變化超越了人體自身調節功能;

另一方面,現代人生活不規律,不能順應時節變化而調整,經常熬夜、煙酒刺激、不良情緒等,都會使肺功能下降而生病。

給肺一個好交代

在人的一生中,正常人肺功能是慢慢減弱的,是以中老年人對肺部的保養更是必需的,應定期做個肺部功能檢查。

如果過了半年肺功能降低得比别人快,醫生就會建議說,如果抽煙一定要停止,在這時候有些肺病可通過治療逆轉。

早期治療對于慢性呼吸疾病很重要,就像高血壓、慢性病,别等到得了心肌梗死、中風才來治療。

很久很久以前,我們身體就有個調節器……

李嘉誠的話我很欣賞:人的健康如堤壩保養,當你最初發現有滲漏時,隻需很少力量便可堵塞漏洞,但當不加理會要崩堤時才進行補救,即使花費更多人力和物力亦未必能挽回。

我也常常這麼跟病人說,你别想現在,想想二三十年以後你是什麼樣子。

你别說現在年輕,什麼都扛得住,多喝點酒沒有關系,第二天就好了,吃多點無所謂,抽煙也無所謂,但是想想二三十年後你會怎麼樣,是不是還能有一個健康的身體,能夠去做自己想做的事情。

養肺要提上日程了

對每個人來說,養肺都是一堂必修課,不要覺得自己不抽煙,肺癌就會離自己遠遠的。

每個人都要把養肺作為自己的重要任務,戒煙限酒,作息規律,不熬夜,遠離裝修污染,加強鍛煉。

尤其是中老年人,每年要定期體檢,以便對慢性肺病及早發現及早治療。

很久很久以前,我們身體就有個調節器……

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