風将生成，冷空氣在路上！柳州陰雨天持續襲來？氣溫下降...
持續擴散，異常嚴峻！廣西疾控中心緊急提醒！
現如今，對于很多人來說
熬夜已經成為一種生活常态
尤其是一些年輕人
在夜晚工作、學習、
玩手機、打遊戲……
超過淩晨才入睡可太“正常”了
近日，深圳的鐵女士
因身體不适前往醫院檢查
結果在醫院突發腦梗
所幸發病時
得到醫生及時搶救
“我發誓以後不會再熬夜了，如果再熬夜，我就再發誓。”
在鬼門關撿回一命後
鐵女士将自己的親身經曆
釋出在網上
用“泣血”勸誡年輕人：
不要以為猝死離自己很遙遠！
别熬夜了！！！
認真研究過猝死是怎麼回事的鐵女士表示，其實猝死不是一瞬間的事，早在幾個月前，身體就會出現“警報”，大家千萬不要把這些征兆當成小問題，以為“挺一挺就過去了”。
生命可貴
“不要急着在年輕的時候
就匆匆揮霍”
快來看看這些征兆你有嗎？
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（以下内容僅代表鐵女士個人體驗
不能代表醫生診斷，
如有相似經曆請速就醫）
鐵女士表示，因為自己從來沒有得過什麼大病，于是她就有種“年輕人的盲目自信”，沒有把這些症狀與自身聯系起來，拖了很久才去醫院。
“沒有想到自己正在猝死邊緣來回橫跳。”
看到了鐵女士分享的症狀
網友們慌了
紛紛表示“決定以後10點就睡”
相關話題迅速沖上熱搜
閱讀量超5.8億
還有網友表示：跪了！
怎麼這些長期症狀
一踩一個準？
亡羊補牢，為時未晚
收下這份拯救睡眠的指南
今妹建議大家：
從現在起，做一個健康的人早睡，早起，努力向上
願我們都有充足的睡眠
來源 ：南國今報綜合新聞坊、上海新聞廣播 、@人民日報 、微網誌評論