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在生活中，我們經常會同别人出現摩擦，不快和委屈。
那我們要不要針尖對麥芒，針鋒相對呢？
這時心裡的怨恨就像一隻氣球，越想越氣，越吹越大，最後就會膨脹到無法控制的地步。
最近，因為一些事，我和一個親戚發生了不愉快，對方情緒失控，髒話連篇。他還比我低一輩。論起來我母親還是他姨奶。他竟然張口就罵：“～你媽！”“～你媽”還拳頭舉着，面容猙獰。真是幾年不見他這40歲的人，變成這樣，我真是目瞪口呆了！
我見此情景，隻有三十六計，走為上計。溜之大吉！以後隻有老死不相往來了！
蔑視的表情已經說明一切
以前在電視上看過這樣一件事。
2004年8月23日，雅典奧運會男子單杠決賽正在激烈進行。28歲的俄羅斯名将涅莫夫第三個出場，他以連續騰空抓杠的高難度動作征服了全場觀衆，但在落地的時候，他出現了一個小小的失誤—向前移動了一步，裁判是以隻給他打了9.725分。
此刻，奧運會上少有的情況出現了：
全場觀衆不停地喊着“涅莫夫”，“涅莫夫”，并且全部站了起來，不停地揮舞手臂，用持久而響亮的噓聲，表達自己對裁判的憤怒。
比賽被迫中斷，第四個出場的美國選手保羅.哈姆雖然已經準備就緒，卻隻能尴尬地站在原地。
面對這樣的情景，已經退場的涅莫夫從座位上站起來，向朝他歡呼的觀衆揮手緻意，并深深地鞠躬，感謝他們對自己的喜愛和支援。涅莫夫的大度進一步激發了觀衆的不滿，噓聲更響了，一部分觀衆甚至伸出雙拳，拇指向下，做出不文雅的動作來。
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面對如此巨大的壓力，裁判被迫重新給涅莫夫打了9.762分。可是，這個分數不僅未能平息觀衆的不滿，反而使噓聲再次響成一片。
這時，涅莫夫顯示出了他非凡的人格魅力和寬廣胸襟。他重新回到賽場，舉起右臂向觀衆緻意，并深深地鞠了一躬，表示感謝；接着他伸出右手食指做出噤聲的手勢，然後将雙手下壓，請求和勸慰觀衆保持冷靜，給保羅.哈姆一個安靜的比賽環境。
涅莫夫的寬容，讓中斷了十分鐘後比賽得以繼續進行。
在那次比賽中，涅莫夫雖然沒有拿到金牌，但他仍然是觀衆心目中的“冠軍”；他沒有打敗對手，但他以自己的寬容征服了觀衆。
涅莫夫的寬容是值得稱道的！
面對怨恨，我們是要還以顔色呢？還是能寬容就寬容，得饒人處且饒人。
看過電視劇《人民的名義》的人，不會忘記這個最經典一幕，無數人把這眼神當桌面，這才是王之蔑視。
寬容是釋放自己的胸懷，使自己免于跌落到對方低俗的境界。
而蔑視不是膽怯，是不屑一顧與之對抗！
END