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蛋白質補充劑會長出肌肉嗎?近幾年出現的昆蟲蛋白在替代蛋白市場上可能沒有這種效果 法國昆蟲蛋白廠收購了荷蘭面包公司,但最近的一項研究發現,昆蟲蛋白對肌肉的作用其實是相對有限的。

近年來,糧食不安全問題一直是人們不斷讨論的話題,為了解決這一生死攸關的危機,除了開發人造肉外,科學家們還決定将昆蟲放在人類餐桌上。

蛋白質補充劑會長出肌肉嗎?近幾年出現的昆蟲蛋白在替代蛋白市場上可能沒有這種效果 法國昆蟲蛋白廠收購了荷蘭面包公司,但最近的一項研究發現,昆蟲蛋白對肌肉的作用其實是相對有限的。

瑞士于2017年5月1日宣布,三種昆蟲Tenebrio molitor,Acheta domesticus和Locusta migratoria被合法添加到其食物清單中。替代蛋白質也是瑞士達沃斯2020年世界經濟論壇的一個關鍵話題,世界肉類巨頭泰森食品公司宣布建立全球蛋白質聯盟,以促進可持續蛋白質市場。歐盟區域基金Interreg于5月向其Valesect聯盟撥款208萬歐元,以促進食用昆蟲的研究和應用,以鼓勵行業創新。2021年1月,歐洲食品安全局準許了面包蟲安全許可證,這為昆蟲蛋白市場帶來了新的可能性。

< h1級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤"6">看好替代蛋白質市場 法國昆蟲蛋白廠收購荷蘭面包蟲公司</h1>

2021年4月13日,Ynsect宣布收購荷蘭面包蟲公司Protifarm,希望繼續擴大人類昆蟲蛋白市場。

Ynsect和Protifarm在其生産過程中都使用零廢物回收系統,Protifarm首席執行官Tom Mohrmann表示,雖然目前市場對昆蟲蛋白的需求變化才剛剛開始,但如果有健康,可持續的需求,消費者對昆蟲蛋白的需求将在未來呈指數級增長。

事實上,制作昆蟲食品的可能性在幾年前就開始在歐洲讨論,2015年5月,英國啤酒廠Gin Tailor與丹麥科學家合作開發由螞蟻制成的葡萄酒,2015年底,法國初創公司Enteroma推出了以昆蟲為香料制成的零食Jimini,并被評為2015年十大最具創新性的食品和飲料之一。2016年1月,專門銷售食用昆蟲的泰國公司Bugsolutely在意大利推出了一種由蟋蟀和面粉制成的意大利面螺旋。

蛋白質補充劑會長出肌肉嗎?近幾年出現的昆蟲蛋白在替代蛋白市場上可能沒有這種效果 法國昆蟲蛋白廠收購了荷蘭面包公司,但最近的一項研究發現,昆蟲蛋白對肌肉的作用其實是相對有限的。

<h1級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤""17">但最近的研究發現,昆蟲蛋白質對肌肉的貢獻有限。</h1>

在丹麥奧胡斯大學公共衛生系的研究人員進行的一項研究中,18名年齡在18至30歲之間的丹麥男性通常進行阻力運動,例如舉起啞鈴,首先被選中為期一周進行4天的阻力運動,這4天加起來長達10小時, 并連續做8周,并将他們随機分成2組,1組每次運動後1小時内補充由能量棒制成的昆蟲蛋白(黃粉蟲),另一組補充由一般植物蛋白(大豆蛋白)制成的能量棒。兩組受試者每天準備三頓飯,以確定他們吃的食物與通常吃的食物相同。

18周後,要求兩組受試者測試他們的體重,總脂肪密度和肌肉耐力,發現兩組的體重和肌肉耐力都有顯着增加,但在總脂肪密度部分,總脂肪減少更為明顯,但補充昆蟲蛋白能量棒的受試者的總脂肪率與實驗前沒有差異。

奧胡斯大學公共衛生系教授、實驗室負責人Mathias Vangsoe表示,雖然構成昆蟲蛋白的氨基酸與大豆蛋白相似,但昆蟲蛋白的吸收和生物利用可能比大豆蛋白差,大豆蛋白并不像以前的科學家認為的那樣有效。該研究的另一位作者梅特·漢森(Mette Hansen)警告說,大豆蛋白仍然缺乏人體的一些必需氨基酸,是以建議想要鍛煉肌肉的人可以在運動後服用大豆蛋白,但三餐仍然需要補充動物蛋白以使營養更加完整。

然而,研究人員承認,這項研究隻是對昆蟲蛋白是否能幫助肌肉的初步研究,如果未來的食品加工技術能夠提高昆蟲蛋白的吸收,也許昆蟲蛋白實際上可能是人類的救世主。

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