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冰箱食材“邊角料”别浪費,大雜燴版麻辣香鍋,易做香辣又下飯

作者:良好的放大鏡

冰箱食材“邊角料”别浪費,大雜燴版麻辣香鍋,易做香辣又下飯

雖然現在可以去外面吃飯了,但是為了安全起見,還是不要給國家添麻煩,自己在家動手做着吃!今天給大家推薦的是麻辣香鍋,自己動手的優點就是量非常足,而且都是自己喜歡的食材,最好是冰箱裡面的食材“邊角料”,你吃自己做出來的美食的時候,還能有不少的成就感,這就是其中的樂趣,吃起來也很過瘾。

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【菜名】: 麻辣香鍋

【食材所需】:有機菜花一小塊、莴苣半根、洋芋半個、幹蝦五隻、冬瓜一小塊、玉米一小截、洋蔥小半個、香菜1根、小香蔥1根、幹紅辣椒三個、大蒜兩瓣、麻辣香鍋底料小半袋、食用鹽2勺、孜然粉小半勺

【烹饪過程】:

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1、準備半塊洋芋和半截莴苣。莴苣将莴苣葉剝下來,和洋芋一起用清水沖洗幹淨。

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2、洋蔥去皮切下一小塊,冬瓜取出一小塊,和一小截玉米,放到一起,待用。

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3、洗淨的洋芋和莴苣去皮,然後用菜刀将它們分别切成薄片。洋蔥同樣切成小塊,玉米有點厚,是以用刀剁成薄片。不過切玉米的時候,一定要注意安全。

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4、幹蝦從冰箱取出,用清水将它們表面沖洗幹淨。冬瓜去皮後,切成薄片,和幹蝦放到碗裡待用。

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5、有機菜花撕成小朵,放到淡鹽水浸泡。

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6、香菜和香蔥摘洗幹淨,用刀切碎,蔥白和蔥葉分開裝盤待用;2瓣大蒜剝皮,切成小塊待用;小米椒洗淨,切小段待用。

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7、準備湯鍋,鍋裡加水燒開,将洋芋和玉米放進去炖煮。将洋芋炖煮個七分熟就可以撈出,玉米煮熟後撈出。

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8、洋芋和玉米撈出控水,控幹水後,放到幹淨的容器裡待用。

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9、炖洋芋的鍋裡,加入一些食用鹽,開火将水燒開,将準備的莴苣片、冬瓜片和有機花菜,将它們煮至八分熟,撈出控水瀝幹待用。

10、最後将幹蝦放進去煮,煮熟後,撈出。

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11、另準備一不粘鍋,鍋裡燒熱加花生油,将切好的洋蔥塊、辣椒段、蔥白和蒜粒倒進鍋裡,用鍋鏟煸炒。

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12、炒香後,開小火,将準備的麻辣香鍋底料放進去,不斷攪拌,直到将麻辣香鍋底料的紅油炒出來。

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13、将處理過的所有的食材都倒進不粘鍋裡,用鍋鏟不斷攪拌,将所有的食材都裹上麻辣香鍋的底料,翻炒入味。最後調入食用鹽和孜然粉,用鍋鏟拌均勻,即可關火出鍋了。

14、将做好的蔬菜倒進盤子裡,撒上備好的香菜末、蔥葉和少量的白芝麻就可以端上餐桌了。

【烹饪小貼士】:

麻辣香鍋裡的食材可以任意準備,喜歡吃什麼食材就可以放什麼,特别随意。

【文案編輯】:王偉

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