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美食嚴選:芝香四季豆,旱蒸手抓羊羔肉,雞蛋豆腐蒸肉沫,辣藕片

作者:食神閣

中國美食展現了中華民族的飲食文化傳統,它與世界各國烹饪相比,也有許多獨特之處。

風味多樣:地域廣闊的中華民族,由于各地氣候、物産、風俗習慣的差異,自古以來,中華飲食上就形成了許多各不相同的菜系。就地方劃分而言,有巴蜀、淮揚、齊魯、粵閩四大菜系之分。

四季有别:一年四季,按季節而調配飲食,是中國烹饪的主要特征。中國一直遵循按季節調味、配菜,冬則味醇濃厚,夏則清淡涼爽。冬多炖焖煨,夏多涼拌冷凍。各種菜蔬更是四時更替,适時而食。

講究菜肴的美感。注意食物的色、香、味、形、器的協調一緻,對菜肴美感的表現是多方面的,廚師們利用自己的聰明技巧及藝術修養,塑造出各種各樣的美食,獨樹一幟達到色、香、味、形的統一,而且給人以精神和物質高度統一的特殊享受。

注重情趣:中國烹饪自古以來就注重品味情趣,不僅對飯菜點心的色、香、味、形、器和品質、營養有嚴格的要求,而且在菜肴的命名、品味的方式、時間的選擇、進餐時的節奏、娛樂的穿插等都有一定雅緻的要求,立意新穎,風趣盎然。

美食嚴選:芝香四季豆,旱蒸手抓羊羔肉,雞蛋豆腐蒸肉沫,辣藕片

芝香四季豆

材料:四季豆1小把、胡蘿蔔小半根、鹽、香醋、白糖、醬油醬油、香油、熟白芝麻;

做法:1、四季豆去掉豆筋後斜切成細絲,放在開水鍋裡煮3分鐘左右,

2、煮熟後的豆角絲撈出過涼水,瀝去多餘的水分後放在一個大碗裡,

3、胡蘿蔔絲也在開水鍋裡焯一下撈出過涼,和豆角絲放在一起,加上食鹽、香醋、白糖、

4、醬油醬油、香油調拌均勻,裝入盤中,最後撒上熟白芝麻裝飾一下即可。

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旱蒸手抓羊羔肉

原料:

綿羊羊羔肉900克、水發粉絲100克、泡辣椒末50、克野山椒末25克、榨菜末30克、 姜片20克、蔥節50克、姜米10克、蒜米20克、醪糟汁50克、香菜15克、精鹽、味精、胡椒粉、五香粉、松肉粉、幹澱粉、白糖、白醬油、色拉油各适量。

制作:

1、羊羔肉洗淨,連骨剁成5厘米長的條,放入清水中泡去血水後,撈出瀝淨水分。

2、納盆,用姜片、蔥節、精鹽、胡椒粉、五香粉、松肉粉、醪糟汁等拌勻,腌漬約40分鐘。

3、揀去姜蔥,淨鍋置火上,放入色拉油燒熱,下入泡辣椒末、野山椒末、姜米、蒜米及榨菜末炒香出色。

4、調入白糖、味精,炒勻後起鍋倒入羊羔肉内,再加入适量幹澱粉拌勻。水發粉絲放入一盤内墊底,上面排擺上碼好味的羊羔肉,再用保鮮膜封好,上籠用旺火蒸熟後取出,揭去保鮮膜,淋上白醬油,撒上香菜末,再淋上少許熱油即成。

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雞蛋豆腐蒸肉沫

做法:

1. 雞蛋兩個加1克鹽、白胡椒粉和1個雞蛋量的涼開水打散打勻

2. 内酯豆腐開盒用小勺舀入雞蛋中

3. 稍微和勻

4. 蒸鍋加水燒開放入雞蛋豆腐加蓋蒸10分鐘(可以加蓋保鮮膜使豆腐更嫩)

5. 紅椒、尖椒、香菇分别切碎丁

6. 熱鍋涼油爆香蔥蒜沫

7. 下入肉餡煸酥煸稥(就是炒到肉餡一粒一粒的,稍微有些黃

8. 調入醬油上色、烹入料酒去腥

9. 倒入香菇碎炒勻

10. 加入适量開水、鹽、糖調味煮2分鐘

11. 倒入紅椒和尖椒碎炒勻

12. 勾入水澱粉收濃湯汁即可

13. 把肉沫澆在蒸好的雞蛋豆腐上就可上桌炒至斷生,加入肉片同炒,加鹽、雞精調味即可

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香辣藕片

材料: 藕 1個、香醋 适量、醬油 适量、油潑辣子 依個人口味、芝麻油 适量、白糖 少許、蒜末 依個人口味;

做法

1.藕去皮洗淨,對半切開。下入冷水鍋中,蓋上鍋蓋,煮15分鐘左右;

2.撈出藕,稍涼後切薄片,裝入盤中;

3.加入1小勺香醋、加入2小勺醬油、加入2小勺油潑辣子、1小勺芝麻油、撒入切碎的蒜末、最後撒入1小勺白糖,拌勻即可。

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