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健康美食之雲南火腿砂鍋焖飯

小時候,吃嘛嘛香!童年的記憶裡,有一碗豆焖飯,每每想起,都覺得香味在耳邊萦繞,下面,我為大家介紹一下吧:

準備食材:豬油、鹽、莴筍、洋芋、蠶豆、火腿(臘肉也可)、砂鍋一隻。

把所需食材全部切丁備用

健康美食之雲南火腿砂鍋焖飯
健康美食之雲南火腿砂鍋焖飯
健康美食之雲南火腿砂鍋焖飯
健康美食之雲南火腿砂鍋焖飯

起鍋燒豬油,油溫8成熱下入切好的食材,翻炒至熟透

健康美食之雲南火腿砂鍋焖飯

砂鍋加水,加泡好的大米,加入鹽少許,豬油少許,加蓋煮7成熟,加入炒好的食材,加蓋轉小火至飯完全焖熟。關火後繼續焖10分鐘,讓炒好的料香味完全融入飯中。

健康美食之雲南火腿砂鍋焖飯
健康美食之雲南火腿砂鍋焖飯

美美的豆焖飯出爐啦!