奇異果是非常營養的水果，因為營養價值很高，是以素來有着“水果之王”的美稱，大部分人吃奇異果都會吃軟硬适中的那種，但是有時候人們買到的奇異果總是偏硬，那麼奇異果是硬的能不能吃?另外，奇異果的果皮能不能吃呢?
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="2">奇異果是硬的能不能吃</h1>
能吃
大部分人吃奇異果，都會選擇吃軟一點的，但其實硬的奇異果也是可以吃的，并且奇異果在硬的時候，維生素C含量反而會更高，不過硬的奇異果口感會偏酸一點，沒有軟的奇異果口感好，不喜歡吃酸的東西的朋友就不要吃硬的奇異果了。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="5">奇異果的果皮能不能吃</h1>
大家都知道有些水果的果皮是可以吃的，有些水果的果皮是不能吃的，而奇異果的果皮一般情況下沒有人吃，不過确實可以吃的，因為奇異果果皮中含有豐富的抗氧化劑成分，并且還具有抑制葡萄球菌和大腸杆菌的作用，是以奇異果的果皮也是可以吃的。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="9">硬的奇異果怎麼放軟</h1>
1、硬的奇異果想要放軟，可以将奇異果和蘋果一起放，密封三五天左右就可以放軟了。
2、想要将硬的奇異果放軟，大家可以提高存放奇異果環境的溫度，溫度高一些，可以讓果實的新陳代謝活躍，進而加速果實變軟熟透。
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