
用老媽祖傳的鐵鍋烙油餅,真好吃!别吐槽它黑,因為那是它自帶曆史的味道
By 夢之瑄1
<h2>用料</h2>
面粉 300g
色拉油 1勺
鹽 适量
蔥 4根
水 150克
五香粉 1勺
<h2>做法步驟</h2>
1、蔥切蔥花,鹽,五香粉混合,澆熱油拌勻(注意油溫不要太熱,燙糊了,會發苦)面粉中加入一半開水,一半涼水,揉成半燙面團,面要揉的軟點,太黏,可以手上抹油,醒半小時
2、分成三份
3、面醒到位,用手把面團攤成餅
4、抹上油酥,撒上蔥花
5、1/2處切一刀
6、卷起
7、接口捏緊
8、豎起來按扁
9、壓成圓餅(不要太薄,影響起層)
10、鍋中放油放入餅胚,翻面,兩面都沾上油,鎖住水分
11、翻面
12、烙至兩面金黃,就可以了
13、切塊,外酥裡軟
<h2>面粉的營養功效</h2>
養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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