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想要輕松自在的愛情?《非誠勿擾》:戀愛中保持自我,減少情緒内耗

想要輕松自在的愛情?《非誠勿擾》:戀愛中保持自我,減少情緒内耗
想要輕松自在的愛情?《非誠勿擾》:戀愛中保持自我,減少情緒内耗

今晚(9月11日)《不真誠的請勿打擾》,一位高素質的男嘉賓登台,兩部短片24燈全部亮起後,卻自稱是"愛心腦",女嘉賓能接受嗎?另一位男生建議戀人設立"愛情溝通闆",很多女生都非常支援這種做法,"兩個人一定要多溝通,好溝通,盡量減少情感上的内心消耗。"三位老師還表示:在戀愛中拒絕"愛心大腦",要保持自我,在關系中積極溝通,減少情緒内耗,這樣的情緒狀态會讓人更加放松。

一個"愛心腦",一個不自信,愛請保持自我,更勇敢

男嘉賓張占紅自稱是"愛心腦","朋友們都說我,你愛保持一點神秘感,學會為之投票,想放縱,但我覺得是這樣,她怎麼能了解我的全部呢?"為什麼你需要這麼多的政策來墜入愛河?如果女朋友出差一個月,我會調整行程,三個星期我會飛到她家出差陪她,但我會盡量不影響工作前提。在未來的感受中,我會繼續如此執着和付出。"女嘉賓馮坤陽也是一個"愛心腦","我是那種和吃飯的朋友會突然說,男朋友帥氣,我喜歡他;因為我是一個特别難相處的人,遇到那個人,想給他所有的愛是不容易的。"

什麼是"愛心腦"?就是曾經開始愛一個心裡戀愛,為了愛能抛棄一切,完全脫離自我。孟飛分析:男嘉賓和女嘉賓不同,"男生在不影響工作的前提下要做一些調整,讓事業和愛情達到平衡;如果這份愛沒有按照你的意願進行,你會特别受傷嗎?是以,建議在愛情中保持自我,最好将火山爆發的強度轉化為漸進式升溫,不能總是追随對方的腳步,甚至成為對方的附庸,這樣的關系是不平等的。"

受過高學曆、高價值的張占宏,目前在上海經營一家管理咨詢公司,熱愛運動、氣質、陽光、情感和投資,兩部短片之後,24盞燈很少還完全亮起。女嘉賓餘聰對他感覺很好,但不夠勇敢,"他很符合我選擇伴侶的标準,但我有點自卑,男嘉賓那麼優秀,而且我比較普通,怕以後不會有那麼多話可說。"但奇妙的是,心形女孩的男客人和女孩們的智慧都是聾子。三位老師都鼓勵她要勇敢,男嘉賓也表示:"女嘉賓不覺得沒有自信,我覺得你有很多我喜歡和欣賞的亮點。而且,我的心和智慧都是你,這是一個非常難得的命運。"最終,兩個人能走到一起嗎?"

想要輕松自在的愛情?《非誠勿擾》:戀愛中保持自我,減少情緒内耗
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減少情緒内耗,這個"愛溝通闆"可以擁有!

男嘉賓唐藝謀希望在另一半之間設定一個"愛情溝通闆","可以是黑闆或者其他可以手寫的東西,兩個人偶爾吵架可以用這個溝通闆,在上面寫一些愛情話或道歉的話來哄騙對方。"不是女嘉賓都非常支援這種做法,陳勝男說:"不僅是愛情的話,還有彼此的長處和短處,處理事情的方式列在一張表格裡,我甚至想在戀愛或結婚之前做一個可行性研究,看看到底是兩個人, 盡可能相處,以減少情緒内耗。"

所謂"情緒内在消耗",是指自己内心慢慢消耗自己的情緒,這種情緒一般是消極的,會讓人感到特别疲憊。尤其是在戀愛中,這種内心的消費特别傷害了兩個人的感情,最後在缺乏溝通的"無言以對"中分手。三位老師在節目中反複強調:愛情一定要有良好的情感體驗,兩個人的情緒必須主動向上流動,你快樂,我能分享你的快樂;如果你傳遞給對方的情緒總是溫暖和積極的,它會讓你相處得更和諧。很多沖突往往不是因為事情本身而産生的,而是因為對方的情緒和态度,解決沖突的關鍵在于雙方是否有積極的情緒。"

唐藝謀之前曾說過,女朋友更有力量,"她總是對我提出各種要求,不管滿意與否都會生氣。對于場上溫柔的女孩張毅他很有心,張毅也說:"看男嘉賓短片,喜歡跑酷,那種輕松自信的我非常有吸引力;但是,我更喜歡熟悉的環境,不想離開這個城市。唐藝謀直接回應道:"我想去你們的城市發展。"最終,兩個人能成功牽手嗎?"

觀看提示:江蘇衛視《請勿打擾》今晚(9月11日(周六)20:30開播

想要輕松自在的愛情?《非誠勿擾》:戀愛中保持自我,減少情緒内耗
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