溫：肖偉
對于12月的寶寶。
讓我們先準備食材，如何用少松肉做蛋肉松餅？
肉類是寶寶飲食中不可或缺的一部分，對于咀嚼能力差的寶寶來說，吃松散的肉是完美的。但是我應該選擇哪種肉呢？
對于補鐵，我還是建議你用豬脊做肉松，為什麼豬肉比較合适？
因為豬肉能為人體提供血紅蛋白啊，也就是我們所說的"鐵"，還能促進半胱氨酸對鐵的吸收，對預防缺鐵性貧血有很大的幫助哦！
除了豬肉，還可以用雞胸肉的雞胸肉，它富含鐵，對于産後貧血或缺鐵者更适合人。
自制肉松開始！
第1步：它已經幫助你選擇肉了，是以我先用豬肉。
豬脊
第2步：清洗豬脊，切成小塊備用。
切豬脊
步驟3：将适量的水放入鍋中，将切好的豬脊放入鍋中，然後将切片的姜放入魚中。
步驟4：烹饪約40分鐘後，用瀝幹的水填充煮熟的豬脊。
第5步：将幹豬肉脊放入輔助食品機中破滅一端，這次打出粗爸。
第6步：将切碎的頂部倒入不粘鍋中，用中火煎炸，直到水完全幹燥和金黃色，這樣就可以做肉了。
但對于寶寶來說，這不能直接吃，需要做好肉松再進輔食機，玩一點薄，最好再用篩子篩一次。
細肉松适合七月加寶寶，在制作兒童輔食時可作為調味料食用哦。
肉松散
現在肉已經準備好了，讓我們做菠菜汁雞蛋蛋糕吧！
我們都知道，補鐵自然不亞于菠菜，菠菜除了富含鐵，還含有大量的維生素C，幫助鐵的吸收哦！
讓我們先準備菠菜汁！
第1步：将菠菜洗淨，切開。
第2步：将菠菜放入配菜中，然後将其榨汁作為備用。
菠菜汁
好了，菠菜汁已經準備好了，我們要開始制作菠菜汁雞蛋蛋糕了。
第1步：拿一碗打散的菠菜汁。
第2步：将适量的面粉放入菠菜汁中。
第3步：最後，打一個雞蛋（你也可以放一些切碎的海苔）并攪拌均勻。（不能太薄或太厚）
第4步：用一層油刷平底鍋，将面糊倒入平底鍋中，将其鋪成薄薄的一層蛋糕。
第5步：取出餡餅，刷一層自制番茄醬，然後将自制的肉散布在菠菜汁雞蛋蛋糕上，卷起來吃掉。
菠菜派
您也可以卷一些胡蘿蔔，火腿和其他成分。
寶媽媽還可以換一些食材給寶寶做蛋糕，比如菠菜蛋餅可以換成乳白色的蛋餅，肉松也可以換成肉餡，方法你已經有了，可以自由玩哦！
我是小薇，檸檬媽媽。、
左手寫，右手陪寶寶，用心愛生活。