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孩子開學,家長愁早餐,這十款快手早餐發給需要的人吧

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燕窩太陽餅

9月是開學季的開始,你家開學了嗎?早上起床做早餐和腦細胞,如果你也擔心,可以參考我們的文章,一共十個早餐練習哦,讓佤吃一周不重!

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材料

洋芋、胡蘿蔔、雞蛋、茴香粉、面粉、鹽、食用油

步驟

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1.洋芋、胡蘿蔔切開,放入五香粉、面粉、鹽,将糊狀物抹平。

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2.啟動平底鍋,煮熟油,将馬鈴薯絲包裹成一圈,中間打一個雞蛋。

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3.用小火和中火煎至兩面呈金黃色。

有雞蛋的菜肴

燕窩太陽餅

這不是很容易嗎?

試試看

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技巧

燕窩太陽蛋糕的熱量約為293千卡。

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來源:中央電視台生活圈

編輯:顧曉軒

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