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"紅梅在紅岩上，千裡冰霜腳步。三十九冷什麼怕，一顆丹心對着太陽。紅梅花盛開，花香閃耀，高頭綻放，芬芳飄揚在雲外。喚醒花朵，唱歌慶祝新年......"
這首流行歌曲，讓"江雪琴"的形象呼喚出來。一個鐵粘的女人，讓我的童年充滿了"儀式感"。
每當遇到挫折、困難時，心中都會發出聲音，"這小事是什麼，咬牙切齒地堅持過去。這種提示是溫暖且可治愈的。
後來，我才知道這首歌是著名詞曲作者玉素寫的，仰慕之情就此誕生。
我們小時候，我們這波孩子，看着戰鬥電影長大，埋頭伏擊的沖鋒隊員，機槍、軍歌璀璨，那是我們精神世界的"荷爾蒙"，一提眼睛就會輕盈，額頭上快樂地出汗。
作為泰拳級别的人物，玉素的作品，幾乎是家喻戶曉的名字，随便勾勒出一些，充滿了回憶。例如："問路在哪裡"，"前門愛大碗茶"，"我愛祖國的藍天"，"北京橋"，"長城長"，"霧中看花"，"唱Facebook"......
隻要旋律響起，我就能唱幾句話，歲月會随着時間而變化。
在中國古代，"音樂"和毒品"毒品"的音樂是同一個詞。換句話說，我們聰明的前輩早就知道，音樂本身就是一種萬能的，它是非凡的，強大的。
先知伊索說，音樂常常延緩死亡。
是以，音樂本身對健康有影響。
是以，老師的第一個健康秘訣就是"喜歡"音樂。
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音樂大師星海說，音樂，是人生最大的快樂;
一首好歌，往往能激勵世代或世代，它就像燃燒的火炬，撕裂黑夜的黑暗;
經過多年的洗禮，這位86歲的老師精神還很好，走得很平靜，沒有老式龍鐘的迹象。
有一句口頭禅，"不要把自己當回事。這句話被分解了，但也充滿了幹貨。為他人充滿智慧和藝術。
老人的頭上"字天泰嘟嘟"月桂樹，從來不說"高大"、"魏光正"，相反，他低調，喜歡自封"小人物"。
他很有家的感覺，喜歡說話和笑，風趣幽默。不管是鄰裡鄰居，還是新老朋友，隻要他聊聊天，管保羅笑郎朗，它的音樂就融化了。
"我能夠過上長壽而健康的生活，這在很大程度上要歸功于樂觀和随和的個性，"他告訴記者。
"為了活得更久，不要和自己打架，"他說。事情并排而來，我緊随其後...我的生活很簡單，粗茶淡米飯，布棉襯衫就足夠了。與人相處，表揚多鼓勵，不責備不抱怨，相愛，山川長河。"
現代醫學研究表明，一個人的心态是年輕的、振奮的、思想豐富的，會容光煥發，而不是過時的。
樂觀主義最直覺的表現是微笑。
微笑，是一種優雅，一種溫度，也是一種空氣，一種高度。
我們得出的結論是，Yusu的第二個健康秘訣："喜歡"微笑。
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甘肅的老師有一個特殊的"喜歡"，那就是愛學，願意思考。
很多懶惰的人愛給自己找借口，說想那麼多為什麼，多腦子，累了不累啊？
Yusu認為，使用大腦，不會老化。身體越健康，大腦就越靈活。
真正可怕的是拒絕思考，不使用大腦;
不知我們有沒有木頭注意這樣的現象，電動車已經放不坐，一年後基本報廢了。每天騎行，三年和五年都沒有問題。
原因很簡單，就是要保持靜止不動，縮短壽命。
現代科學早就得出了一個結論：思維往往會激活"大腦潛能"，這對促進腦細胞的衰老有很強的作用。
玉素作為一個"話不老松"，已經能夠推出新的、好的作品，和他努力工作的習慣是不可分割的。
業内人士問，龔先生，你的創作秘訣友善洩露？
Yusu的回答很簡單："讀一百萬卷書，一百萬英裡。在我的創作中，我沒有任何其他技巧，隻有這八個字。"
閱讀和旅行是他創造的"左臂的右臂"。
唐代偉大詩人杜甫說，讀一百萬冊，如神。
在玉宿老師家裡，書種各異，有一萬多本書，滿眼，擠滿了幾個房間。
他有一種奇怪的閱讀和思考習慣，邊走邊想;
這樣，不僅鍛煉了心靈，還鍛煉了腿和腳。
一個文本，一個放松，健康在其中;
對比有趣，相輔相成，幸福如影。