
本期導讀:自制的滑菇練習,是以混合做,新鮮嫩滑,吃也想吃
蘑菇種類繁多,滑溜溜的蘑菇是火鍋時最常吃的細菌。它具有很高的營養價值,味道鮮美,蘑菇是一種低熱量、低脂肪的細菌。滑菇不僅味道鮮美,口感誘人,它還能補充人體豐富的營養,滑溜菇表面分泌的粘性多糖對人體有很大的好處,香味濃郁,口感順滑,口感甘甜,讓你吃起來也想吃。
滑菇練習很多,今天分享一個家常菜的做法,和辣椒、豬肉一起做,它們一起炒,味道特别好,油炸,蘑菇光滑,好吃,而且能讓人體吸收更豐富的營養。以下是要執行的操作:
肉滑菇所需材料:滑菇1斤,胡椒2粒,豬肉100克,油鹽适量,洋蔥1段,姜2片,蒜2瓣,醬油1湯匙,油1湯匙,澱粉少許,
練習步驟:
1.胡椒去籽至尖,切成片,豬肉切成片,加入酒和澱粉,抓好,腌制10分鐘,腌制後肉片,油炸肉片吃嫩,無木,不腥。
2.将水加入鍋中煮沸,放入滑塊蘑菇水中,将水煮沸2-3分鐘,将蘑菇滑出。
3.将滑道撈出後,将其放入冷水中冷卻,撈出,并排幹水分以供使用。
4.将油倒入鍋中,煎肉片,炒肉片至顔色變白,倒入洋蔥花、姜、蒜片中,炒均勻。
5.倒入滑塊中,均勻地一起炒,煎1-2分鐘。
6.将胡椒片倒入油,醬油,加少許鹽,油炸均勻,脫火,敷料盤即可。一盤新鮮、光滑的肉片已經準備好了。
提示:在油炸光滑的蘑菇之前,水可以去除光滑蘑菇的泥土味。切好的肉片,加入腌制的酒和澱粉,腌制後的肉片,炸肉片吃嫩,不柴火,不腥。
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