在日常生活和工作中，想必我們或多或少會遇到"毫無生氣"的煩惱，比如肌腱炎、腳跟痛、肩部發炎、網球肘、肌腱炎......這些麻煩源于不良的姿勢習慣和生活中的一些運動損傷。
面對這種麻煩，很多人選擇"忍"，随便買一個糊狀物，真的不能打一個封閉的，但是實際效果很一般，這讓我們有些疑惑，是不是沒有更有效的辦法呢？
當然不是！其實，這些煩惱可以嘗試體外沖擊波治療！
體外沖擊波，通俗地說，是牛跨山，利用聲波的實體特性，通過液力、壓電或電磁發生器，在極短的時間内産生高壓、短時和寬帶脈沖聲波。
這種聲波可以直接通過人體的體液群組織到達患處，産生生物效應，促進止痛物質的分泌，減少局部發炎反應，幫助組織修複，進而達到抗炎鎮痛、松粘等功效。
沖擊波可以治愈哪些疾病？沖擊波治療骨科疾病的适應性有兩種主要類型的證據。
第一種軟組織慢性損傷：肱二頭肌肌腱炎、岡本肌腱炎鈣化、肩峰下降性膀胱炎、硬膜外發炎、胫骨發炎、筋膜炎、跟腱炎、鵝足肌腱炎、股骨轉子膀胱炎等。
第二類骨組織病：骨折愈合遲緩及骨盆留、骨軟骨損傷、股骨壞死等。
與傳統藥物治療相比，沖擊波是實體治療，藥物無不良反應，與手術治療相比，沖擊波治療部位精确高效，方法簡單，治療周期短，治療風險低，治愈機率高，越來越受到普通百姓的歡迎。
當然，不是每個人都适合沖擊波。例如，患有嚴重心髒病、心律失常、各類惡性良性腫瘤、血栓形成的患者、出血性疾病、凝血功能障礙、孕婦等，都不适合沖擊波治療。
此外，在治療局部感染，皮膚破損或焦點集中在重要器官（腦，脊髓，肺組織等）和重要神經血管時，避免沖擊波。
現在越來越多的醫院、康複中心、體育俱樂部逐漸開展沖擊波治療，其微創、安全、有效、恢複快的特點越來越受到尊重。但患者仍然必須由專業醫生進行評估，以确定是否需要"沖擊波"。