天氣炎熱，吃不了食欲，最好試試，紫羽衣甘藍和蔓越莓幹，原來沙拉也可以這種組合，健康美味！
材料：紫羽衣甘藍1頭，蔓越莓幹1杯，葵花籽1杯，山羊奶酪2盎司，壓碎，香槟醋汁1杯
詳細步驟：
1、切成薄片或切成細切的紫羽衣甘藍的1/2。把它放在一個大碗裡，裡面有1/3杯幹蔓越莓，1/4杯葵花籽和2盎司。壓碎的山羊奶酪。
2、加入約1/4杯香槟醋汁。
3，然後攪拌，直到所有東西都塗在敷料上（如果需要，可以添加更多）。立即食用或冷藏，直到您準備好吃。
最好在冰箱裡放一點時間。這種調味料稍微軟化了卷心菜，所有的味道都完美地融合在一起。