Kizil Surkiz美食融入了Kokkiz同胞的生活。

柯克茲人飼養牛、羊、馬、駱駝、牦牛,以確定他們生命所需的肉和奶。小麥,綠草,蔬菜隻是輔助食品。日常飲食包括贻貝,鍋醬,Kuymark(油),Baurshak(油炸面條),Quyi Balsak(油炸水果),煎餅,煎餅,乳白色面條,油炸飛蛾,沙沙(烤面包),餃子(餃子),油贻貝,奶油粥,米飯,面條,花卷等。其特色菜有Kirkiz烤全羊、紅烤馬肉、老虎菜、鷹嘴豆、煙熏馬肉、奶油粥等。
柯克茲烤整隻羊
Kirkzi的食譜中充滿了菜肴,但客人仍然以羊肉為主食,其中最精緻的是烤全羊。将屠宰的羊羔去皮,取出内髒,切掉尾巴和四隻蹄子,浸泡在鹽水中,在烤坑中烘烤。另一種烘烤方法是用鐵棍穿過羊肉的肚子,兩個人在燃燒的火上拿着烤架,翻轉過來倒鹽水。
成分:
肥羊肉一隻或阿爾泰羊肉(體重10~15公斤),雞蛋2500g,姜黃25g,面粉150g,鹽500g,胡椒粉,孜然粉(又稱靜息麝香)。
做法(一):
1、宰羊,去蹄子和内髒處理幹淨備用。
2、将細面粉、雞蛋、姜黃、胡椒粉、孜然粉和鹽水攪拌均勻成糊狀。
3、将步驟2的調味料均勻地塗在羊的全身。
4.用鐵棍将羊放入,并将它們放入一個特殊的坑中。
5、蓋上坑口,不斷翻轉觀察,烤制限制1小時左右即可。
做法(二):
1、羊毛沖洗瀉藥去除内髒雜物。
2、把它開進一個被火燒熱烤的房間。口渴時,帶上混合了各種食材的冷水,羊群喝飽了,沖進熱氣騰騰的屋子。
3、這樣重複幾次,使羊的身體的烹饪味道更加濃郁,将羊宰殺。
4、将宰殺好羊,去除内髒、頭部、蹄子,清洗備用。
5、羊挂在爐子裡卷烘烤,待上油、變色後煮熟。
提示:
口感清新,火好基爾基茲烤全羊,吃脆裡面嫩,香氣十足。基爾基茲人稱之為"Kawab",是柯克茲人的傳統美食。
紅燒馬肉
獨特的曆史和田園生活造就了柯基茲人鮮明的飲食特點,他們不怕吃豬肉和自食牲畜肉,是以牛、羊、馬,是基爾基茲人最好的肉。這反過來又是最優質的馬肉。
馬肉,蘑菇,生姜,韭菜,紅糖。
方法:
1、将馬肉切成麻将大小的正方形,在平底鍋中煮15分鐘,取出肉,用冷水洗淨使用。
2、韭菜切段、姜片、蘑菇切花(也可不切)備用。
3、冷鍋油。
4、倒入馬肉中,同時将洋蔥、姜片放大,用馬肉塊攪拌,炒一分鐘。
5、加水沒過馬肉,加紅糖(一點甜即可),然後小火煮熟。
6、當肉變軟時,一盤噴上香紅烤馬肉會大獲成功。
馬肉味道大,不适合炒,更适合炖、煮吃。馬肉可以與蘑菇、小牛等混合煮熟,不僅可以增加馬肉的營養價值,還可以去除馬肉的異味。
鷹嘴豆抓米飯
鷹嘴豆,俗稱桃豆,是新疆Kirkiz人最喜愛的手抓米飯的主食之一,而鷹嘴豆還具有平衡飲食,增強免疫力,滋潤腸道和補充血液的作用。
鷹嘴豆,長米粒,羊肉,植物油,鹽,洋蔥,糖,葡萄幹,胡蘿蔔。
1、先将鷹嘴豆晾幹,浸泡過夜。
2、長粒米,浸泡1小時,洗好控制水。
3. 将鷹嘴豆浸泡過夜1小時。
4、葡萄幹浸泡20分鐘。
5、羊肉切、洋蔥切、胡蘿蔔去皮粗絲。
6、熱鍋冷油,油在洋蔥的熱量下炒出香味。
7、在羊肉下炒2分鐘,加胡蘿蔔炒出軟香味,加鹽、糖炒均勻。
8、加水,将起泡的米飯直接鋪在上面。
9、鷹嘴豆加入孜然粉、鹽和胡椒粉,炒1分鐘,鋪在米飯上,然後撒上葡萄幹。蓋上火,翻過來,煮25分鐘。
9、最後攪拌均勻五分鐘,趁熱配韭菜、沙拉或素食一起吃。
鷹嘴豆應提前一天浸泡,長粒米應提前幾個小時浸泡。大米一般是排長隊大米,是以出一粒米。洋蔥必須切成細絲,這樣在聞到氣味後,成熟後,洋蔥絲已經煮熟,等等,米飯煮熟時,看不到洋蔥絲,洋蔥主要是油膩的味道。