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春季滋補養生最佳選擇天麻核桃枸杞雞湯

作者:清風一貫

母雞 1 核 6 麻 1 30 粒

輔料

鹽 3 湯匙 生姜 1 湯匙 胡椒粉 1 湯匙

春季營養是練習麻仁雞湯的最佳選擇

1.一、淨重700克脂肪足夠,即可清洗幹淨

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2.除大麻外,還添加了大麻和核。姜一

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3.先浸泡在水中,或放入鍋中蒸軟,将備用的鍋切成薄片。浸泡水不要倒出來,放在鍋裡炖,可以更好的起到中藥的作用

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4.在備用時将大麻切片

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5. 用開水清洗幹淨。把它強行拿出來,吃起來嘗起來很美味。

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6. 将水放入高壓鍋中。

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7.然後放入生姜

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8. 将葡萄酒倒入鍋中。依次放入核心和大麻

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9.炖湯時應用冷水煮熟,随着水溫慢慢升高;

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10.打開蓋子加入之前,讓鍋稍微冷卻,放入鹽中,使滋補湯最好清淡,鹽不要放太多

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11.然後加入辣椒和調味

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12、充分釋放藥材的營養和香氣,将食材和香草的營養成分摻入湯中,将鍋中食材的香氣與水溫一起煮熟

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烹饪技巧

摩西餐廳小貼士:1.做滋補湯最好清淡,鹽不要放太多。2.炖湯時應用冷水煮熟,随水溫慢慢升高;3.先浸泡在水中,或放入鍋中蒸軟,将備用的鍋切成薄片。浸泡後的水不要倒出來,放在鍋裡炖,可以更好的起到藥效。

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