愛吃蛋撻我，每三到五個都會烤一盤，餓了就來一個或做下午茶點心，都很好！多虧了豆果這個非常優秀的平台，謝謝糖果甜食！糖，是福音的甜食，零糖，無蔗糖，零卡，植物提取天然糖醇，無熱量。零脂肪，不參與人體的新陳代謝不含脂肪。健康零負擔。甜蜜的生活，給你更好的選擇！
蝸牛般的奶牛
<h2>材料</h2>
牛奶 200 升
15 個雞蛋皮
蛋黃 6
小糖零食糖 30g
<h2>練習步驟</h2>
1、準備好了，糖花包裝也沒辦法美！
2、蛋清蛋黃分離！
3、加牛奶！
4、加糖！
5、攪拌均勻，過篩！
6、黃色！雞蛋是媽媽家送來的草雞蛋，很好吃！
7、解凍好蛋皮，排出來！然後預熱烤箱，200度！
8、一加好，不要太飽！
9、200度上下烘烤20分鐘，上層到130度，再烘烤20分鐘，看看自己烤箱的脾氣！漂亮的雞蛋出來了，整個房子都散發着香味！
<h2>牛奶的營養功效</h2>
1. 冷靜下來，讓上帝冷靜下來
意大利研究人員發現，牛奶具有鎮靜作用，因為它含有一種抑制神經興奮的成分。Avalone建議，當你心煩意亂時，去喝一大杯牛奶。睡前喝一杯牛奶可以促進睡眠。
2. 抑制惡性良性腫瘤
牛奶和乳制品奶酪中含有一種CLA物質，能有效破壞機體有患癌的自由基的風險，并能迅速與細胞膜結合，使細胞處于侵入狀态的防癌物質，進而起到預防癌症的作用。而牛奶中所含的鈣能有效破壞人體腸道中的緻癌物質，使其分解成非緻癌物質，并排出體外。牛奶中含有的維生素A，維生素B2和維生素D對胃癌和結腸癌有一定的預防作用。
3. 促進幼兒大腦發育
牛奶是哺乳動物出生後生存和發展的唯一食物，它含有幼兒發育所需的所有營養素。
4. 美麗與美麗
牛奶中的乳清可消除面部皺紋，保持皮膚光滑和滋潤。
5. 全面的營養補充
它可以保持動脈血管在高壓下穩定，降低中風風險，大大提高大腦生産力，增強骨骼和牙齒，減少骨萎縮，使傷口愈合更快。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
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