自制蓮藕粉，營養又健康

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蓮花粉女性最喜愛的保健品，功效粉：神，有益氣體補充血液，胃開胃菜，痔瘡，通過止瀉，益生菌肌肉，溫冷血，增強使用流行病的力量，蓮粉有很好的輔助睡眠，睡前沖洗一杯粉，可以有睡眠的效果。