生活需要一種儀式感，周末自己做餐桌吃飯，和家人一起感恩，或者左右三五個朋友分享;"新鮮食品#美食測評團#
鐵闆黑胡椒牛柳做法：
材料：
牛柳，生姜，大蒜，洋蔥，辣椒，黑胡椒汁，葡萄酒。
方法：
1、牛柳加酒、黑胡椒、醬油、鹽、糖、澱粉腌制。
2、生姜、蒜片、辣椒、洋蔥切丁。
3、火入柳，變色并撥到一邊。拌入生姜和大蒜，加入洋蔥，炒至透明，然後将柳樹重新放在一起炒。
4、放入彩色胡椒粉，加入黑胡椒汁，少許鹽炒。同時，加熱鐵闆。
5、将油炸的柳樹均勻地放入鐵闆上，撒上黑胡椒即可破碎。
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