< h1類= "熱解色譜- h -箭頭-正确的”資料,追蹤= " 1 " >鳳梨蜜身體是一座寶庫,除了皮膚,可以吃剩下的部分,不懂一個恥辱! < / h1 >
交通越來越發達,以前不吃很多的熱帶水果,也可以在任何時候與雕刻新鮮的現在,兒子要吃很多年前一盒水果,鳳梨蜜、時才知道這是一個巨大的像榴蓮,我喜歡榴蓮聞起來臭吃甜,價格非常昂貴,現在不到一百元可以線上鳳梨蜜的20多斤,真的是一個比在水果店買便宜很多。
鳳梨蜜果肉肥厚,味道甜,被稱為“水果皇後”,含有糖、有機酸、鳳梨蛋白酶,維生素B,維生素C和鈣、磷、鐵、硒、鉀等微量元素,有填寫益氣,冷靜、口渴、牛奶的效果。鳳梨蜜中包含的蛋白質是鳳梨蜜、也可以消炎,緩解和消除水腫,促進血液循環,防止脂肪堆積,有效清潔腸道,榴蓮含有維生素B群,可以滋養肌膚,滋潤頭發,消除身體的緊張,增強免疫力。
大多數人買鳳梨蜜隻吃肉,這太糟糕了。事實上,鳳梨蜜全身是寶,除了外面,裡面的水果的絲綢和果核吃,現在溫度比較高,買鳳梨蜜吳不能穿,趕緊全部剝離,以全新盒裝起來,放進冰箱裡,是以我可以吃兩或三天不變質,和水果,水果的石頭可以直接當食物吃。
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海南黃肉鳳梨蜜鳳梨蜜15/20/25 /斤新鮮果園直發【壞果包賠】￥88購買
鳳梨蜜的果絲兒可以用來涼拌,也可以用來炒肉吃,顔色發白的果絲兒味道比較淡,水分比較少,而顔色偏黃一些的果絲兒味道清甜,跟果肉的口感差不多,尤其是緊貼着果肉的果絲兒直接吃都很好吃,我今天用了一盤炒肉片吃,爆香蔥姜,将肉片炒出香味,加入醬油,一茶匙白糖,加入兩勺開水将肉片炒熟,倒入鳳梨蜜絲兒,青椒絲兒翻炒均勻即可,口感酸酸甜甜特别開胃,想要熱量低一些可以炒雞肉絲,或者直接幹煸。
而鳳梨蜜的果核可以單獨煮,也可以用來熬粥煲湯,讓人意想不到的是,果核剝去外皮,裡面軟軟糯糯的,就像吃闆栗的口感,而且鳳梨蜜的果核煮熟之後吃不會上火,我通常喜歡直接水煮,可以加鹽,也可以吃原味,家裡有烤箱的還可以撒上一點兒椒鹽烤着吃。
但是鳳梨蜜雖然好吃,還是要注意幾點:
1、鳳梨蜜的糖分非常高,糖尿病人不能吃;
2、對鳳梨蜜過敏的朋友可以将鳳梨蜜用鹽水浸泡一下再吃;
3、鳳梨蜜一次不宜吃太多,否則會上火;
4、鳳梨蜜不能跟蜂蜜,牛奶和雞蛋一起食用,會造成脹氣,腹瀉等腸胃不适的情況,給腸胃增加負擔。
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