健康:一個詞芒種庫克酸梅,夏天美味的湯。
芒種節氣門是一種藝術實踐,也就是說,“梅”。它香甜可口,中醫認為酸可以将陰,讓人體的耗散流體可以補充,是以“美”在夏天烹饪是吸煙。
今天的推薦——酸梅湯
材料:
烏木15克,山楂10克,桂花蜜适量。
實踐:
(1)清洗、烏梅、山楂來做一個小鍋,加入約1500毫升的水燒開,轉中火大約30分鐘。
(2)冷卻,根據個人喜好加入桂花蜜當你喝。
列特殊衛生專家,zhi-min楊教授,廣東省醫院副院長
專家點評:
這是酸梅湯可以簡單的做在家裡。酸梅湯可以用來冷卻氣體平時,解渴,雞尾酒是一種傳統的飲料在夏天,年輕人和老年人。湯也加入了山楂,開胃消食,搭配淡淡的桂花香,讓人心曠神怡的眼睛和心靈。它是夏季炎熱的罕見的飲食。
這個醫生值班:
最初的賈,主治醫師,醫學碩士。擅長使用中藥湯劑的方法,粘貼,飲食,調節各種偏見的憲法地位和亞健康狀态,例如:怕冷,失眠,疲勞,消化不良,便秘,腎虛,容易失去(反複口腔潰瘍,痤瘡,易冷,容易腹瀉、咳嗽、兒童憲法眼睑,懷孕和産後護理,等等。
(記者)YanHuiFang
作者YanHuiFang】
每天吃飯
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