千，又稱百葉窗，上千紙漿皮、百頁紙、豆腐皮等。
可以冷拌，可以油炸，可以煮熟，火鍋我們經常吃的時候。
通常用煮熟的豆漿将數千張薄片倒在布上，然後分層并用重物壓榨。
去除一些水分，最後剝離用于澆水數千張的布。
通常吃飯、直接買還是在家裡做都很友善。
今天推薦的美味油上千塊，練習簡單快捷。
一鍋直接放在桌子上，我家每周吃5次，全色香味，一起試試。
< h1級"pgc-h-right-arrow">數千種油</h1>
成分清單：
上千皮350g/三層肉150g/韭菜15g/木耳50g/蒜瓣10g/鹽少許
油 1大匙 / 生 1大匙 / 澱粉 1湯匙 / 醬油 2湯匙 / 青椒半 / 紅辣椒半
烹饪步驟
- 第1步 -
将綠色和紅色辣椒切成半去籽的薄片。
- 第2步 -
洋蔥和大蒜瓣被切碎，木耳朵被切成小塊備用。
- 第3步 -
成千上萬的褶皺被折疊并切成小塊。
- 第4步 -
三層肉片備用。
- 第5步 -
切一千片皮下鍋水1分鐘，撈出魚。
- 第6步 -
在碗中，轉移原油和澱粉。
- 第7步 -
加入一勺玉米澱粉和半碗水，混合成醬汁儲備。
- 第8步 -
将多餘的油在鍋的底部三層中煎炸。
- 第9步 -
加入大蒜和醬油，翻炒。
- 第10步 -
然後加入韭菜和青椒。
- 第11步 -
和黑木耳炒。
- 第12步 -
攪拌均勻，加入一千個果皮，倒入調整後的醬汁，攪拌均勻。
- 步驟13 -
加入半碗水，蓋上蓋子，煮2分鐘。
- 第14步 -
開蓋子不錯，熱氣騰騰的油上千張，真的是下一餐。
- 第15步 -
千人做這個，怎麼不能吃膩，春天适合這樣炖鍋。
< h1級"pgc-h-right-arrow">菊花</h1>
油膩的數千張是菊花姐妹烹饪的第852道美味佳肴。
2月2日吃龍食，在我國部分地區，成千上萬的也是龍皮的象征。
除了傳統的豬頭肉、餃子、餃子、炸蛋糕等龍食，油還可以給家人一鍋哦。
食物值得分享，生活需要記錄，菊花食物與你同在。
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