來源|喜馬拉雅徐傑的優良功課《如何讓聲音溫柔》
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說到瓊，我覺得大家都不應該陌生，她的戲是伴随着很多人的童年。衆所周知，她的劇中有一位"金配角"——李麗峰，1989年主演的《京華煙雲》中飾演桂阿姨，獲得金鐘獎最佳女主角獎。
忍不住無奈不長，2001年李立峰賣掉了唯一的房産，退出演藝圈照顧父親患胰腺癌，父親于2008年去世，沒想到會收到新劇《家書》，就檢查惡性惡性良性腫瘤，是以帶着病幾十年， 不幸的是最近去世了。
時間是容易流逝的，我們唯一能做的就是珍惜身邊的人，樂于度過每一天，在這個漫長的過程中我們需要休息和恢複技能？接下來，我們将進行一次愉快的聊天。
<h1>這是一個直視臉的時代，也是一個傾聽的時代。</h1>
我相信，在與家人或伴侶溝通時，我們必須喜歡傾聽更溫柔的聲音。我聽說過女人開口吓跑男人的案例，想象一下女人用大師們一般的聲音說："這個地方你選好啊，環境很好啊！"
而在戀愛中，因為男生不說話輕聲吵架：
"你對我做了什麼？"
"我沒攻擊你啊，怕你冷讓你多穿一件，明明是擔心你啊！"
"你在對我大喊大叫！"
......
是以今天的課可以說是女性的福音，也是想成為男同志"暖男"的法寶——如何讓自己的聲音變得溫柔。
<h1>呼吸：唉還是愛</h1>
你認為日本女人說話很輕聲，但日本男人說話很咄咄逼人嗎？原因很簡單：日本女人使用更多的虛張聲勢，日本男人使用更真實的聲音。虛張聲勢是用更多的氣體，出的聲音少，真實的聲音恰恰相反。
如果你的伴侶在月光下很溫柔，問問你："你愛我嗎？"你深情地回答他一句話："愛。這個「愛」字，也用了你所有的憤怒。是不是很柔和，就像瓊戲中的橋段一樣？是以，用更多的氣，少說幾句話，就會顯得情緒化而溫柔，因為這少的話，蘊含着很多情緒。
您還可以感受到聲音氣氛的變化所引起的聲音變化。在正确的情況下更溫柔地說話可以讓你顯得更有紳士風度和吸引力。
<h1>語氣：溫柔，不要多愁善感</h1>
如果聲音舒适，聲音的音調一定不能太高。但女孩子很容易把溫柔變成溫柔。
比如，當我在一家航空公司教機艙廣播時，我發現很多女生都知道如何用呼吸，但是因為語氣太高，柔和的美感被破壞，變得有點不穩定，有點害羞。
想象一下，空乘人員用略帶尖叫的聲音廣播："親愛的女士們，先生們，我們的飛機已經穿過雲層，飛往北京。願窗外無盡的天空帶給您愉悅的心情。"你這樣說話會失去你的專業精神。
我經常告訴他們，有些乘客上了飛機，已經驚慌失措，雙腳踩在腳上。大多數空乘人員都很年輕，然後用這樣的聲音廣播，讓人覺得更不可靠。雖然這是一項服務工作，但乘務員的主要職責是確定機艙安全。是以，溫柔的同時給人一種安全感。
如果把音色調到适度，咬得更清楚一點，這種聲音肯定會讓人更加細心。
而男聲的溫柔當然是低音炮的感覺更是更好，像楊洋這小鮮肉，除了顔值高之外，一個開場的聲音就顯得格外誘人。溫柔在低濃中也能保留你的男性氣息，不同于平時說的很溫柔的"母性"。如果你也想要"低音槍"的感覺，将來我們會結合"胸部共振"訓練來幫助你訓練低音調的聲音。
<h1>速度和節奏</h1>
讓我們想想一個溫柔的演講者是什麼樣的個性。可能大多數人都是"慢性兒童"。同樣苦澀的話語，敏銳的兒子的人民這樣說：
"哦，我已經跟你說過很多次了，你為什麼不聽呢！"
這聽起來像是一種責備感。而且，尖銳的副談話并不與我們之前說的兩點相反——一口氣說了很多話，氣喘籲籲，音高也比較高。
而老少病的兒子說的老百姓是：
"哦，我已經跟你說過很多次了，你為什麼不聽？"
顯然，慢性病的兒子這個人說話也很慢，不着急，聽起來要溫柔得多。吐痰速度減慢，也會有适當的停頓和呼吸操作，且急性亞明顯不同，語氣比較低。給人一種追随好誘惑的感覺，語言重心長，很溫柔。
<h1>訓練聲音是一種内在的實踐</h1>
每個人的聲音和性格都是對應的。同樣，聲音的鍛造也可以改變一個人的内心。我們說訓練聽起來更像是一種内在的練習。調整你的呼吸，改變你說話的方式，你可以用你的聲音塑造你成為你想成為的樣子。
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徐傑先生，教你如何練習聲音。
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