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美食推薦:茶油蒸水魚、沙姜浸雞、蝦仁蒸秋葵制作方法

美食推薦:茶油蒸水魚、沙姜浸雞、蝦仁蒸秋葵制作方法

茶油蒸水魚

主料:

綠色有機水魚1750克。

配料:

蒜籽100克,青椒50克,尖紅椒20克,姜100克,五花肉100克。

調料:

鹽4克,雞精3克,醬油30克,茶油10克,胡椒粉10克。

制作方法:

1、取新鮮活水魚現殺,去内髒、油脂及外殼上皮。

2、熱鍋入茶油,加入五花肉、姜丁爆炒。

3、放鹽、雞精、胡椒粉翻炒均勻。

4、起鍋加鮮青紅椒、蒜籽,入高壓鍋隔水蒸40分鐘左右,出鍋後将鮮青椒、紅椒、蒜籽挑選出來。

5、入炒鍋收汁,出鍋即可。

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沙姜浸雞

特點:

湯味濃厚,味道鮮美。

原料:

陽山雞500克,鮮沙姜5克。

調料:

特制沙姜湯750克,雞精5克,鹽3克,白糖1克,色拉油10克。

特制沙姜湯的制作:

鍋中下入沙姜500克、雞骨200克、清水5千克大火燒開後小火熬1小時即成。

制作方法:

1、陽山雞宰殺治淨,斬成3.5厘米見方的小塊備用。

2、鍋内放入色拉油,燒至七成熱時放入沙姜小火爆香,入沙姜湯用雞精、鹽、白糖調味後大火燒開,将鍋端離火口。

3、下入雞塊,蓋上蓋子在鍋中浸10分鐘(北方廚師制作時可适當延長浸的時間)至熟即可盛盤。

制作關鍵:

加入雞前,湯的溫度應保持在80℃左右,浸的時間不宜過長,以剛熟為宜。

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蝦仁蒸秋葵

食材:

秋葵350克、蝦仁200克、味精5克。

做法:

1、秋葵開片焯水後用冰水鎮涼碼入盤中備用。

2、蝦仁開片焯水碼在秋葵上。

3、上蒸箱蒸8分鐘左右,放入蔥姜絲豉油。

4、鍋裡放入少許蔥油燒熱澆油即可。

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