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美食推薦:花生芽兔柳、火爆鳝魚、川椒雪菜炒蝦球制作方法

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花生芽兔柳

原料:

花生芽400克,兔柳200克。

調料:

A料(濕澱粉10克,蛋清1個),B料(辣妹子醬、料酒各10克,阿香婆辣醬5克,味精3克,糖、胡椒粉各2克,青、紅椒條共50克),花椒油、蔥花各5克,色拉油1千克(約耗50克)。

預制:

1、兔柳切重約15克的條,用清水浸泡2小時,去血水,撈出控水,加A料上漿,入五成熱的色拉油中,滑熟備用。

2、花生芽入沸水中汆透,撈出過涼備用。

出菜:

鍋入色拉油,燒至六七成熱,入蔥花炒香,入兔柳、花生芽、B料炒勻,淋花椒油,出鍋裝盤即可。

關鍵:

此菜用兔柳搭配花生芽炒制是一種創新,烹調關鍵是要将兔柳泡淨血水,祛掉腥味。

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火爆鳝魚

原料:

土鳝魚750克、幹紅花椒20克、青泡椒節250克、泡姜末100 克、青紅小米椒圈50 克、蒜米50 克、菜油100毫升、色拉油200毫升,蔥顆、雞精、味精、白糖各适量。

制作:

1、把土鳝魚宰殺治淨,斬成段,待用。

2、鍋燒熱,先舀入菜油燒至七成熱,再加入色拉油燒熱,投入幹紅花椒、青泡椒節、泡姜末、蒜米爆香,再倒入鳝段快速爆炒至斷生,放入青紅小米椒圈,調入味精、雞精、白糖翻炒至鳝魚熟透,下入蔥顆,起鍋裝盤,稍加點綴即可。

說明:下鳝魚段爆炒時,火一定要大。

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川椒雪菜炒蝦球

原料:

泰國青蝦仁(12個)、雪菜80g、百利紅腰豆1聽、小米椒15g。

調料:

藤椒橄榄油10g、鷹粟粉(玉米澱粉)300g、雞蛋清1個、稻米油500ml、雞粉、味粉各适量、鹽4g、白胡椒粉2g。

制作:

1、将泰國青蝦仁沖水洗淨,去蝦線,加入鹽、白胡椒粉、雞蛋清、适量鷹粟粉上漿,最後放少許稻米油,抓勻備用;小米椒改刀備用;雪菜沖水,瀝幹備用;

2、鍋内倒入稻米油,加熱至120℃,下入泰國青蝦仁滑油後撈出備用;油溫升至180℃,将紅腰豆均勻裹上鷹粟粉,下入油鍋炸至表面酥脆,倒出瀝油備用;

3、鍋留底油,下入雪菜和小米椒煸炒片刻,再下蝦球、紅腰豆,調入雞粉和味粉,中火翻炒片刻,淋入藤椒橄榄油,即可出鍋。

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