#尋找熱愛表達的你#
2024.9.24 周二 天氣小雨
早晨簽到5點46分，1342天，一息若存期望不滅。
昨晚和不少家長聊天了，希望他們繼續寫鼓勵貼，也不斷有家長進來，有些我都不認識，加了微信之後，有家長說一直看到我發的資訊，也認真看也在不斷學習和改變，自己有成長。看到這樣的資訊，還是頗為開心。
本來不想再開這個讀書群，但是勤的小書房撤了之後，如果大家沒有平台再參與的話，學習打卡估計就會終止，而我，每天都會堅持寫日記，發今日頭條。每天寫日記的時候，也是在回顧和總結一天的收獲，這個也是費曼學習法，更可以讓自己複盤一天的收獲，成功的要繼續，做的不夠好的，要加以改進，真正做到有則改之無則加勉。
東渡書苑好書分享這個群裡的家長，我沒有一個是邀請進來的，都是通過我分享的二維碼主動加進來的，隻有主動學習願意分享才能有所收獲和成長，光看光聽沒有實踐也沒有輸出，收獲不會大，是以我希望群裡的家長都能拿出紙和筆，為家人、孩子和自己寫鼓勵貼，感恩貼和愛心貼，大家互相學習，互相督促，共同成長和進步。
今天早晨吃了面條，放了茄子和雞蛋。早飯之後，又去東渡苑跑步鍛煉。彼岸花開得可漂亮啦！又想起去年我在日報上發表的《東渡苑裡彼岸花開》，感慨哦，又是一年又一年，好快啊！
從東渡苑回來，又開始艾灸。先在頭上艾灸，又綁到腰上，足三裡兩個。
視訊加載中...
一早朋友發資訊，問我上海檢查結果怎樣？我查了還沒有結果。中午看了還沒有結果，上半年檢查當天就出來了。
下午休息之後，我直奔花園，去拿了四個快遞，其中一本《幸福的方法》、十盒艾灸條、孩子的活動材料，還有兩個内衣。回家之後，我給朋友寫了很多話，給以分析鼓勵和提出自己的意見建議，希望她及早走出痛苦和悲傷。
三點半我又看了一下九院的公衆号，點進我的報告，這次終于看到結果了，趕緊認真看，結果不錯，終于放心。我發給老公看，他說問題不大，繼續努力。晚上兩人吃飯，他說我氣血不足，還是想找一些名老中醫把脈吃點中藥調理一下。老公還是非常關心我的，也挺開心呢！
吃完飯還沒有洗好碗，菊又在組織一起跑步去了。我問老公是跑步還是騎車，他說跑步，明天又要去上海參加展覽會，要走很多路，不能太累的呢！
今天在東渡苑學習了幾篇文章《人到中年才發現，朋友都很現實》、《看了蘇轼的朋友圈我才知道：所有遇見，皆是因果》和《強者活在事情裡，弱者活在情緒裡》，今天聽了帆書上《抱怨的藝術》，抱怨也是有方法的，也讓我學到不少。
今天群裡的家長都紛紛行動起來，寫起了鼓勵貼，帶頭的是花園村的鄭書記，她那可愛的小寶越來越懂得分享，很懂事！接二連三的家長把自己的鼓勵貼發到群裡，非常不錯呢！
我又在群裡補充了幾句：大家寫了鼓勵貼一定要給孩子聲情并茂地大聲讀讀，讓孩子感受到你的愛、鼓勵支援和溫暖。因為你的存在而使孩子感到溫暖！而不是因為你的存在而使孩子感到恐懼悲傷和難過！一定要記住：良言一句三冬暖，惡語一句六月寒！
晨晨媽媽說身體不舒服，原來是腎結石複發，我建議她吃點大核桃，又找了一篇文章讓她自己看。她說我是百科全書，其實學習一點簡單的藥食同源的東西，對我們還是很有幫助的呢！
時間不早了，大家也早點休息哦！