巴黎奧運會第13個比賽日，中國隊全面爆發奪得4金，曾一度超越美國，但美國隊在田徑項目上繼續發力，1天之間奪得3金3銀3銅，9枚獎牌中8枚來自于田徑，真的太恐怖了，在這個比賽日結束後，美國隊再次反超中國。不過接下來中國隊的奪金點依舊很多，乒乓球還有2個，舉重也有2個，還有花樣遊泳、拳擊等，是以在金牌榜榜首之争上，中國隊更有機會拿到榜首的位置。其實在奧運會開始前，中國隊和美國隊基本上就預定了前2的位置，但美國隊在奧運會前幾日比較拉胯，射擊項目隻獲得1金，而且三人籃球也沒有拿到冠軍，這出乎大家的意料，而到了榜首争奪戰沖刺階段，美國隊奪金點越來越少，而中國隊最近每天都有至少3枚金牌。
中國隊不斷收割金牌非常瘋狂，1天之内奪得4金2銀2銅。男子500米雙人劃艇，劉浩/季博文碾壓奪冠，成績是1分39秒48，意大利隊以1分41秒08拿到銀牌，西班牙選手獲得銅牌。這枚金牌意義重大，中國隊上一次奪得該項目冠軍還是在2008年的北京奧運會，距離現在已經16年時間了。奪金之後，劉浩和季博文在領獎台上也握拳怒吼，釋放自己的情緒，多年的努力終于有了回報。
跳水男子3米闆，謝思埸成功完成衛冕，逆轉了自己的隊友王宗源，老将還是很穩健，即便落後也不慌張。謝思埸的經曆很神奇，因為傷病缺席了裡約奧運會，而在東京奧運會奪冠後，他休息了2年時間，本來以為屬于年輕運動員的時代到了，沒想到複出後又在巴黎奧運會奪冠了，真的是3米闆的王者。王宗源今年也隻有22歲，他已經連續兩屆獲得銀牌，賽後也落淚了，王宗源堅信下一屆奧運會，他一定能奪得3米闆的冠軍，這也是他繼續努力的動力。墨西哥選手奧爾韋拉獲得銅牌，也是除了中國選手之外，唯一一位得分超過500分的運動員，實力還是有的，但隻可能拿季軍。
舉重女子59公斤級金牌賽，羅詩芳以總成績241公斤奪冠，而且打破抓舉、挺舉、總成績三項奧運會紀錄，加拿大選手莫德-沙朗獲得銀牌。值得一提的是，羅詩芳在比賽中顯得非常輕松，她還躺着閉目休息，蓋着毯子睡了一會，因為别人都是來争第二的。羅詩芳今年隻有23歲，她也是舉重隊比較年輕的運動員，巅峰期也才剛剛開始，預計下一屆奧運會這個項目的金牌還是她的，真的太強了。
舉重男子73公斤級金牌賽，石智勇出戰，在抓舉比賽中，石智勇的成績是165公斤，領先第2名10公斤，但是接下來挺舉全部失敗，最終沒有成績，而這也讓石智勇無緣獎牌，印尼選手奪金，泰國選手拿到銀牌，保加利亞選手銅牌。值得一提的是，這是中國舉重隊在巴黎丢掉的第一枚獎牌，無緣包攬6金。石智勇今年已經31歲，作為一名老将，他已經竭盡全力，值得欽佩。石智勇曾在2016年裡約奧運會舉重男子69公斤級比賽中奪得銀牌，在東京奧運會男子73公斤級比賽中斬獲金牌，到了巴黎奧運會，他沒有登上領獎台，确實很遺憾，但大家應該多鼓勵。
拳擊女子54公斤級決賽，中國選手常圓擊敗阿克巴斯奪金，這也是中國隊的第29枚金牌。常圓第一輪、第二輪和第三輪，都占據上風，在比賽結束後，還沒等裁判打分結束，她就很自信自己是冠軍。常圓也創造了曆史，成為中國奧運第一位奪得金牌的女性拳手。
其他場次的比賽，中國隊也有多枚獎牌入賬。男子速度攀岩，伍鵬奪得一枚銀牌，以0.02秒錯失金牌确實很可惜，當然這也是伍鵬繼續努力的動力，争取下一屆奧運會把金牌奪回來。跆拳道男子68公斤級銅牌賽，由于英國選手退賽，中國隊的梁育帥不戰而勝拿到銅牌。摔跤女子自由式53公斤級銅牌賽，中國隊的龐倩玉擊敗蒙古選手，奪得一枚銅牌。
在這個比賽日的全部比賽結束後，金牌榜也更新了，美國隊再次反超中國位居第1。目前，美國隊已經奪得30金38銀35銅，13天時間拿到了103枚獎牌，而在東京奧運會上，美國隊奪得113枚獎牌，奧運會還有3天結束，美國隊的成績超越上一屆奧運會的可能性很大。中國隊以29金25銀19銅的成績排在第2，也拿到了73枚獎牌，金牌和獎牌總數都是僅次于美國隊。澳洲18金排在第2，東道主法國隊14金排第4，英國隊以13金位居第5，南韓和日本也都拿到了13金。
不過美國隊在這個比賽日，也出現了丢金的情況。在田徑男子200米決賽中，美國隊上了三保險，萊爾斯和貝德納雷克、奈頓攜手出戰，結果最終輸給了波紮那選手特博戈，這也是巴黎奧運會田徑賽場至今的最大冷門。特博戈以19秒46奪金，貝德納雷克以19秒62獲得銀牌，萊爾斯以19秒70拿到銅牌。本來萊爾斯在奪得100米金牌後，大家都以為他會在200米繼續發威，沒想到隻拿到了季軍。接下來3個比賽日，對于中國隊和美國隊來說，也是金牌榜之争的大決戰，中國隊雖然落後1枚金牌，但奪金點更多，有望奪得榜首的位置。