中原標準時間7月30日淩晨，巴黎時間第3個比賽日已接近尾聲，在剛結束的遊泳比賽中，中國隊再添2枚銀牌，截止目前5金5銀2銅排名第三，男子100米仰泳決賽，徐嘉餘以52.32的成績排名第二，取得銀牌。随後女子100米蛙泳決賽唐錢婷最後關鍵時刻被反超，同樣是取得銀牌，女子200米自由泳決賽，楊浚瑄1分55秒38最終排名第5。
巴黎時間第4個比賽日，共有12枚金牌産生，作為國球的乒乓球也将迎來本屆奧運會首枚金牌的誕生，體操女子團體也将迎來決賽，下面是具體資訊。
乒乓球
奧運乒乓球混雙半決賽，王楚欽/孫穎莎對陣林仲勳/申裕斌。首局 6 - 11 失利，次局 11 - 7 扳回。之後 7 - 9 落後再丢一局，接着 11 - 5 追平。關鍵局 11 - 8 拿下，最終 11 - 9 獲勝，4 - 2 成功晉級決賽。
中原標準時間20 點 30 分，他們将與北韓組合李正植、金琴英争奪本屆奧運會乒乓球首枚金牌！乒乓球的首場決賽終于要來臨，希望王楚欽/孫穎莎能夠拿下這枚金牌！
體操女子團體決賽
巴黎奧運會體操女子資格賽，中國隊總分第三晉級團體決賽，與第二名意大利隊分差0.2。團體決賽将于中原標準時間 7月31日00:15舉行。
羽毛球
女子雙打小組賽 - A組，陳清晨/賈一凡上一場以2-0戰勝印尼組合，這場将對陣日本組合松本麻佑/永原和可那，比賽将于中原標準時間7月30日15:20舉行
女子雙打小組賽 - B組，劉聖書/譚甯上一場2-1逆轉保加利亞選手，本場比賽對陣中國香港組合楊雅婷/楊霈霖，比賽将于中原標準時間7月30日16:10舉行。
男子雙打小組賽-D組，劉雨辰/歐烜屹上一場2-0碾壓美國組合，本場比賽将對陣日本組合保木卓朗/小林優吾，比賽将于中原標準時間7月30日22:30舉行。
女子單打小組賽 - N組，何冰嬌上一場2-0戰勝阿塞拜疆選手，本場比賽将對陣英國選手吉爾摩，比賽将于中原標準時間7月31日01:30舉行。
射擊
中原標準時間 7 月 30 日 15 點，男子多向飛碟資格賽第二輪展開。在資格賽第一天，中國選手于海成位列第 7，齊迎排在第 8。資格賽共兩天，成績累計前 6 可進入決賽，決賽将于 21:30 舉行。另外，中國選手張鑫秋、武翠翠将參加女子多向飛碟資格賽第一天的賽程。
遊泳
17:00 男子200米蝶泳分組預賽第4組：牛廣盛
17:17 男子100米自由泳分組預賽第10組：潘展樂,王浩宇
17:51 女子1500米自由泳分組預賽第3組：李冰潔
17:51 女子1500米自由泳分組預賽第2組：高唯中
18:47 女子100米自由泳分組預賽第2組：楊浚瑄
18:47 女子100米自由泳分組預賽第4組：吳卿風
18:51 男子200米蛙泳預賽第1組：覃海洋
網球
- 7月30日18:00 女子單打第3輪：鄭欽文
- 7月30日19:30 混合雙打第1輪：張之臻/鄭欽文
- 7月31日01:00 女子單打第三輪：王曦雨
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