無論當下我們處于人生的哪個階段,都不要拒絕成長,想要擁有更好的生活,得靠自己去努力争取。
自律,不僅僅是一句口号,還是一種生活态度,當我過上自律的生活,我發現生活肉眼可見的變化。
1、每天都在學習成長
人與人之間的差别,不僅僅在于年齡上,還有周圍的環境,以及認知層面的差别。
學習,成為了我生活中不可或缺的一部分。
每天早晨,我都會堅持寫作,用輸出的方式逼着自己去輸入,接納更多的新知。
聽播客,看個人成長、存錢理财相關的書,寫感恩日記,這些都是每天的生活裡,我必須要去做的事。
通過不斷學習,開闊視野,提升了個人的能力,而且還可以把學習到的方法,用于實際生活當中。
2、 能存下錢
我們家的收入并不高,但我們依然可以存下錢。
為了能存下錢,我們制定了合理的财務計劃,并且嚴格按照計劃執行。
每個月我都會設定一個存錢目标,并努力去實作它。
日常生活中,學會了理性消費,避免不必要的開支,同時還找到了一些省錢的小技巧。
存錢是一件開始做,就有正回報的事,看着存款在一點一點變多,我們更加堅定了要努力存錢的決心。
3、 擁有健康的身體
平時感冒發燒,頭疼腦熱,人特别難受時,吃不好睡不好,才意識到健康的重要性。
堅持每天适量運動,做瑜伽、冥想,周末到戶外活動,讓身心得到放松。
平時還要注意休息,堅持早睡早起,精神狀态好了,整個人都活力滿滿。
飲食方面,少吃冰冷和辛辣的食物,不要增加身體的負擔,吃得健康有營養。
擁有了健康的身體,我們才有精力去探尋财富密碼。
4、 不再自我内耗
我學會了接納自己的不完美,不再過分苛求自己。
當遇到挫折和困難時,我會以積極的心态去面對,從中吸取經驗和教訓,而不是一味地自責和抱怨。
懂得了珍惜自己的努力和成就,同時也學會了寬容和善待自己。
擁有平常心,心情美麗了,做什麼事都會更加得心應手。
5、幸福感覺能力變強
随着自我成長和内心的平靜,我對幸福的感覺能力變得更加敏銳。
我學會了感恩生活中的小事情,發現身邊的美好和溫暖。
無論是與家人共度的時光、與朋友的交流,還是欣賞大自然的美景,我都能從中獲得滿足和快樂。
開始關注内心的感受,用心去體會生活的點滴,這種幸福不再依賴于外在的物質和成就,而是源自内心的豐盈和滿足。
生活裡每天都有喜歡的事可以做,規律且自信心滿滿,這應該就是自律的樣子吧!