阿丹是一名高一女生，有一個小自己6歲的弟弟。她6歲時随父母從外地遷入本地就讀，剛開始由于語言不通，不敢和同學交往。後來慢慢學會了當地方言，卻因為說話不利索被男生取笑，此後更加不敢開口。她的父母每天都在忙碌的工作中，沒有太多時間去關注和照顧她，日常生活中的家庭互動交流也比較有限。有兩三個比較要好的國中同學，但升入高中後彼此分開，在新環境裡很難适應，常常一個人獨來獨往，自感孤獨可憐，父母不關心她，也沒有好朋友談心，加上進入高中後壓力變大，成績不太理想，害怕同學取笑，老師看不起，而不敢與周圍人接觸，不敢舉手回答問題，不敢向老師提問。
她的同學們漸漸覺得她難以親近，是以，她在集體活動中逐漸被排斥，難以融入新的班級。班主任為了給予阿丹鍛煉的機會，讓她擔任班級幹部，管理班級紀律，但是由于缺乏經驗，她與同學溝通不佳，在班級管理過程中和部分同學産生誤會，被同學為難。此後便不敢再參與班級管理，害怕看到同學的眼光，聽到同學的評價，留在教室學習都十分難受。她認為周圍人都在嘲笑自己，覺得自己無地自容，無法學習，于是她請假回家。面對高中生活，阿丹看不到希望。
阿丹初次來到咨詢室，一直不太敢開口。直到漸漸和我打破了陌生感，才說起自己前來幹預的原因。阿丹本學期要求年級主任同意其轉班，在家長的一再要求下，阿丹順利地從原來的班級轉入了現在的班級。開學初期個人自我狀态還可以，但是開學一個多月後發現自己無法安心學習，總認為周圍的同學在嘲笑自己，不管身處哪裡都覺得無地自容。在校期間也不敢跟同學說話，慢慢發展到不敢去學校食堂就餐。
阿丹在來幹預之前，已經有将近兩周時間沒去學校了，主要原因就是認為周圍的人總是在用一種異樣的眼光看自己，嘲笑自己。在過去，阿丹自知有一定程度的自卑，但沒有現在這麼嚴重。本學期要求轉班。而轉班後情況稍微有些好轉，但是每次碰到原班同學就會很難受，認為對方已經在年級造謠，導緻新班同學對自己也有看法。在校的每一天，阿丹都覺得特别難受，時常以各種理由請假，無法專心學業。阿丹一再強調自己在同學面前已經無地自容，不敢面對他們，也不想面對他們。
在阿丹的叙述中，阿丹從小随父母來到本地，語言不通在阿丹的成長過程中造成了很大的困擾，而父母卻沒有給予适當的關心和鼓勵。此外，阿丹父母把更多的精力放在了養家和照顧年幼的弟弟身上，長期忽略了對阿丹的關心。從國小，到國中，再到高中，父母很少過問阿丹的日常生活。長期缺乏親子之間的溝通，使得阿丹感受不到父母的關愛，哪怕在學校遇到了挫折，也不願意告訴父母，遇到難過的事習慣藏在心裡。負面的情緒長期得不到了解和開導，加深了阿丹的自卑感。
從阿丹的就讀經曆來看，學齡期從外市遷來，不能适應新環境，尤其是語言不通給阿丹造成了很大的困擾，但是這些困擾沒有得到學校和老師适當的幫助與照顧，使得阿丹在學業和交往過程中産生了更多的困難。同學的取笑更使得阿丹不敢嘗試，養成做事畏首畏尾、優柔寡斷的負面習慣。進入高中後，在班級管理過程中與同學産生沖突，班主任沒有及時發現和妥善處理，出現了病理性記憶，導緻阿丹深陷同學的負面評價中，痛苦萬分。
我在溝通中發現，阿丹已經陷入深深的自我負面評價中，對自己缺乏正确的認識，認定自己各方面不如别人，努力無望，也不知道怎麼處理自身的問題。遇事膽小，畏首畏尾，優柔寡斷，甚至遇到一點小困難就退縮逃避。在學業生活過程中，對自己進行負面暗示，認為自己不行，很差勁等。同時阿丹又是一個比較在意别人，非常在乎他人的評價，有時候沒有弄清楚事情的來龍去脈，就認定别人在嘲笑自己。阿丹的自我意識中缺乏對自我的肯定，她看不到自己的優點，卻傾向于放大自己的缺點。
“阿丹，我非常了解你現在的心情，現在的你感覺自己生活和學業都過得非常辛苦”阿丹聽了我的回報，慢慢放松了下來，說話語速變慢，聲音也逐漸清晰。
阿丹已經陷入了自卑的沼澤中，在同學面前總是感覺無地自容而一再選擇逃避，這表明，她過于擴大了自己内心痛苦的程度，看不到自己在新的環境中的存在價值。是以，我通過場景重建幹預，促使她釋放出内心的痛苦，并對此盡量表現出同感與了解。我讓阿丹明白，不僅僅是她遇到了這樣的問題，她的很多同齡人都曾經或多或少經曆過類似的境況，使阿丹意識到，在社會上還有許多人也像她一樣感到自卑，感到壓抑。通過場景重建幹預，使她在不知不覺中重建自信心。
在幹預過程中，我發現阿丹總是習慣地給自己很多負面暗示，過分關注自身的缺點，而忽略了自己的優點。受長期扭曲想法的影響，阿丹顯得比較悲觀，面對問題常常選擇退縮逃避，這些行為對于阿丹自信心的建立是不利的。
我肯定了阿丹的自我求助願望，對她能夠主動前來幹預表示認可。通過場景重建幹預，一開始阿丹顯得無所适從，她似乎不知道自己身上還能有什麼優點。但在慢慢引導下，阿丹開始對自己進行了新的領悟。要轉變阿丹的思維習慣、行為習慣并非一朝一夕可以完成，阿丹能夠意識到自己的優點越來越多，這表明阿丹已經開始對自己有了新的看法。
溝通是家庭教育中的重要環節，良好的溝通是增進父母與孩子情感的關鍵要素。在與阿丹的幹預過程中，我發現阿丹父母由于工作的疏忽，與阿丹的溝通比較欠缺；加上年幼的弟弟自小得到父母更多的關注，緻使阿丹内心産生觀念偏差，認為爸爸媽媽隻愛弟弟。我與阿丹的父母進行了家庭指導，阿丹父母表示要好好地關心、愛護她，幫助她克服自卑感，重振自信心。
我在潛意識狀态下找到了阿丹的病理性記憶，因為高一上學期在原來班級裡作為紀律委員管理班級紀律的時候，與幾位同學産生誤會，被同學惡意言語中傷，内心委屈不已，而原班主任也并未了解事情起因，沒能及時制止同學間的摩擦，她的内心感覺很委屈，對自己很失望。我對阿丹的病理性記憶進行重組，她自卑的情緒下降了許多。
經過兩個多月的記憶重組幹預，阿丹順利回到學校，對待自身有了全新的認識，學業也逐漸步入正軌。阿丹跟父母之間的溝通多了起來，她整個人也變得開朗。在班級裡，阿丹能夠更深入地感受到同學間的友情，和大家的關系變得更為和睦。我知道她已經把過去的煩惱抛開了，準備好迎接未來的人生挑戰了。