人每天，不但要吃飯，還要說很多話
人長嘴巴，不僅僅是為了吃飯，也是為了說話，為了唱歌，為了辯論，甚至為了罵人。說話是基本功。生存與生活的需要，除了吃飯的本能以外，就是說話了。我們每天都需要說很多話。說話是正常，不說話人家就會把你當啞巴了。其實，即使啞巴也是有正常的表達欲望的，許多時候着急起來就會“哇啦哇啦”地亂嚷，甚至借助于誇張的手勢和表情，來表達自己内心想要表達的内容。
人們的表達，一般都是通過說話的形式進行，你說我聽，或者我說你聽。但是，這種表達大都是與别人進行交流。
不過，人們會思考，會感悟，會體會總結，會幻想憧憬。這一切都是需要用心去想的，而想的過程就是與自己心靈的交流。如果交流的時候發出了聲音，我們稱作自言自語；沒有發出聲音，那就是在心靈深處自我消化了。
很多時候，人會與自己的心靈對話
其實，我們每時每刻都在與心靈絮語，因為我們人生每走一步，都是要用心做決定的。決定之前，與心靈絮語，自己與自己商量着怎麼辦；決定之後，與心靈絮語，讓心抛開一切思想的障礙，指揮全身任何一個部位執行行動。
我們每一條生命，都不知原由地來到世間。名義上是父母愛情的結晶，但無一不是精血相遇相融的巧合。從呱呱墜地開始，生命的旅程，注定要嘗遍酸甜苦辣。之是以我們對各種味道十分敏感，就在于我們有心。我們不斷地與心靈絮語，讓每一種味道都鮮活地刻在記憶裡。不得不說，記憶就是一把鋒利的歲月之刀，雕琢着我們畢生的滄海桑田。
當我們與心靈絮語時，眼前看到的，是真真切切的現實生活，是苦是甜由我們自己體會；記憶裡閃現的，是過去的點點滴滴，是悲是喜由我們自己回味；對于未來，有太多的變數，不好預測，也難以把握，是福是禍由我們自己承受。
與自己的心靈絮語時，生命會煥發光彩
潮漲潮落，月缺月圓，我們總說這是自然的規律，但也不能不說，這也是我們内心的感受。我們與心靈絮語，往往在潮漲潮落、月缺月圓的時候，換來一聲聲的感慨和歎息。我們的思緒，經常盤旋在往日營造的理想世界裡，似真似假、亦夢亦幻，讓我們沉醉，“不知今夕是何年”。
是夢，終有睜開眼睛的時候；是醉，也終有頭腦清醒的時候。當我們發現一切并不理想，這個世界是騙人的，我們會怎麼辦？
一個落魄的人去詢問一個得道高僧：“别人有，為什麼我沒有？”
高僧言道：“也許你有的，别人還沒有呢？”
落魄之人一時語塞，但仍不甘心：“為什麼别人有的，我卻得不到。”
高僧又道：“該得到的自然就會得到，不該得到的，即使你得到了也會歸于塵土。”
落魄之人不服，就去搶劫，搶到了一些錢财，但最終也送了性命。
得失就在自己的一念之間
曹操詩雲：“對酒當歌，人生幾何。譬如朝露，去日苦多。”人的一生，譬如朝露，或許眨眼間就消失了。在這短短的瞬間，我們能做什麼，能獲得多少呢？生前落魄，死後成灰，這是我們做人的宿命，但不能成為我們悲傷、失志、堕落的理由，而應該成為我們好好生活下去的動力。世上的人，落魄的多了，連大名鼎鼎的李白、蘇轼都曾經落魄，何況我們呢？而且，我們這一路，隻要生命存在，隻要機會還有，在不斷失去的同時，也在不斷得到，不知是也不是？
說到底，我們還是不能對往事釋懷，喜歡和現實較真，心胸不夠寬容罷了。有時候，太過執着，除了徒增傷感，什麼用處也沒有。靜下來的日子，我們好好和心靈絮語，或許我們能從溫柔的絮語中尋找到合适的途徑，讓我們的生命安甯、光亮且美麗。
從和心靈絮語中得到安甯、光亮和美麗