對于傳統國術的實戰能力一直備受争議，各路散打、自由搏擊和拳擊高手也紛紛發表了自己的看法。
楊建平：“中華虎”
楊建平，被尊稱為“中華虎”，是MMA綜合格鬥冠軍，曾榮登中國十大搏擊高手榜首！在關于傳統國術的實戰能力問題上，他獨具見解：
“國術與國術套路不同，據我所知，許多國術愛好者并不經常練習套路，而是專注于一些單式群組合動作，這些動作并不複雜，類似于散打。套路為了保持動作的連貫性，會犧牲一些完整的力量輸出，不利于培養攻擊力。此外，套路的固定性會限制攻防動作的變化，影響靈活性群組合技能。我認為，套路是文化傳承的一種形式，但對于實戰而言，并非最佳訓練方式。”
友善：“死神”
友善至今保持50戰全勝的記錄，曾通過KO擊敗世界搏擊冠軍馬庫斯而一戰成名。在一次訪談中，主持人問到友善：“傳統國術到底有沒有實戰能力？”
友善回答道：“我認為我們應該從多個角度來分析這個問題。時代賦予了傳統國術不同的角色。在古代戰争時代，國術是用來保衛國家、生存的技能，必須能夠實戰。但随着時間的推移，這種技能逐漸式微，演變出了另一種稱為競技國術的形式。競技國術在擂台上得到了發揚，而傳統國術則逐漸退化。是以說，傳統國術是否具有實戰能力，相對于一般人而言當然有，但登上擂台，競技國術無疑更具實戰能力。”
鄒市明：
鄒市明是兩屆拳擊奧運冠軍。在一次訪談中，主持人問及：“現在社會中有很多争論，比如說傳統國術到底有沒有實戰能力？傳統國術跟你們這些拳擊、MMA等實戰項目相比，它們到底有沒有實戰能力？”
拳王鄒市明回答：“我認為隻要經曆過真實實戰的人，無論是練習國術、套路、拳擊、MMA還是散打，都可以合理地運用。中國傳統國術擁有悠久的曆史，它既是一種健身方式，又具備實戰能力。但我們不能簡單地将老年人練太極拳與年輕人進行拳擊對抗相提并論，這是不合理的。拳擊需要每天挨拳，每次出拳都有着迅速的反應。每天練習與樹或球對抗是完全不同的體驗。
你練習是為了什麼？是為了在實戰中表現。隻有在實戰中，你才能夠有效地運用技能，才能夠體會到被打擊的感覺。
至少你必須經曆過碰撞，才能真正了解痛楚是怎樣的。因為搏擊不是一個人的事情，而是人與人之間的對抗，你必須要麼打擊别人，要麼被别人打擊，這才是有效的訓練方式。”