近段時間，題為“中科院發表颠覆性研究：尼古丁可延緩衰老，吸煙或是長壽的密碼”的文章在網上廣為流傳，事實真是如此嗎？
中科院其實早已作出回應……
一、尼古丁可延緩衰老？
去年，《自然-通訊》上刊登了一篇關于尼古丁改善代謝和延緩衰老的作用機制的研究報告。
報告稱，研究團隊将48隻小鼠分為兩組進行對照實驗，A組的小鼠每天飲用每毫升2微克的尼古丁水，B組的小鼠則不加幹預。
如此一年後，A組小鼠存活率高達91.67%，而B組小鼠存活率僅為54.17%，也就是說，前者的死亡率比後者降低了約40%。
與此同時，研究團隊還發現，相對于B組小鼠，A組小鼠的細胞端粒有所延長，記憶力也更好，進一步證明了尼古丁的抗衰作用。
在這一研究的基礎上，“尼古丁竟然蘊藏着長壽密碼”“越抽煙越年輕”的言論便在網絡上迅速傳播開來。
但事實上，在去年底，中科院官方賬号就已經對此進行了“辟謠”。
首先要知道，尼古丁是一種興奮劑，在一定濃度下，會快速影響人體的神經系統。
尼古丁是煙草中的主要生物堿之一，因而大衆習慣性将兩者劃上等号，但尼古丁其實并不僅僅出現在香煙中，它在食物中也很常見。
例如茄子、洋芋、辣椒等“國民”蔬菜中，就都含有尼古丁，但我們并不說這些蔬菜有害于人體健康。
主要原因在于計量和攝入方式不同。
在小鼠實驗中，小鼠每天攝入的尼古丁僅為每毫升2微克，而香煙中尼古丁含量高達1000毫克。将兩者換算，吸煙攝入的尼古丁含量在十萬倍以上。
并且在小鼠實驗中，攝入方式是“飲用”， 經過在腸胃道中的吸收和在肝髒中的代謝，被攝入的尼古丁計量其實微乎其微。
我們食用茄子、洋芋、辣椒同樣是這個道理。
香煙不一樣，吸煙攝入的尼古丁是通過鼻腔直達大腦，濃度依舊過高，信号通路被激活，長期以往便會成瘾。
但在小鼠實驗中，小鼠并沒有上瘾，沒有産生依賴性。
因而綜合來看，“越抽煙越年輕”的邏輯幾乎不能成立，“尼古丁抗衰老”的結論是否使用人體也還是個未知數。
根據目前的醫學研究，抽煙還是弊大于利的。
二、“吸煙有害健康”
在網上，經常能刷到類似于“抽煙助力國家建航母”言論，調侃歸調侃，長期吸煙的危害還是需要引起重視的。
根據官方報道，在世界前八位緻死疾病中，就有六種與吸煙相關，分别為缺血性心髒病、腦血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核病和肺癌。
此外，長期吸煙也可能導緻陽痿、流産、出生缺陷等多種疾病。
而在最直接的緻病效果外，香煙的害處還展現在多個方面。
首先，吸煙的人收入更低。
根據美國的一項調查研究，吸煙者比不吸煙者的收入平均低4%到11%，美國甚至有幾千家公司将下班後吸煙納入工資管理。
其次，吸煙降低藥效。
在很多時候，吸煙會影響肝髒類藥物的效果，要達到與不吸煙者同樣的藥效，就需要加大藥量。
在現實的就醫過程中，醫生有時會提醒患者減少或停止吸煙，也是這個道理。
再有，吸煙容易誘發家庭甚至社會沖突。
一個人抽煙，影響的不僅是吸煙者一個人的健康，二手煙對人體的傷害同樣不容小觑，尤其它的味道還具有刺激性，很多時候就容易激化沖突。
最後，吸煙有可能危害公共安全。
在很多公衆場合，都能夠看到“禁止吸煙”的辨別，一是考慮不吸煙者的感受，二是為了確定公共安全。
4月13日，在G2268次列車上，一男子在衛生間内吸煙引發煙霧報警，後被處以500元罰款。
5月7日，在G2636次列車上，一男子在衛生間内吸煙導緻列車降速，被派出所帶走處理。
因為高鐵的空間密閉，在高鐵上吸煙，煙霧無法消散，淤積的濃煙可能導緻高速運作的高鐵列車自動減速，甚至是緊急停車，不但影響交通秩序，而且可能造成嚴重的安全事故。
是以，為了自己，為了别人，還是要盡量避免吸煙。
參考資料：
尼古丁延緩衰老機制，人類也适用嗎？ | 辟謠
吸煙的20條危害
世界無煙日來了 抽煙的危害你了解多少？
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