減脂期的你就要吃這九種營養美味的食物，做法簡單易學，可以參考

大家好，我是懶惰的小廚娘！

最近處在減脂期的你，是不是有點發愁又不知道吃什麼東西了呢？别着急今天我給大家分享一些，一周不帶重樣的，大家可以參考一下！

做法簡單易上手，我婆婆還說這樣吃的還挺健康的，營養搭配着吃，不用讓人擔心，大家可以放心吃哦！