01
網絡上流行一句話：中國人到了一定年齡，就會覺醒某些東西，比如喝茶、秋褲、黃金，以及鳳凰傳奇。
談談也不例外，最近覺醒的東西是栽花種草。
屋裡陽台上擺滿大大小小的花盆，大概有二三十盆吧，種了些自己喜歡的花花草草。
今年初春，在種有桂花和臘梅花的花盆裡，長出一片綠油油的雜草，一根嫩杆上頂着三個葉子，黃昏合攏，清晨張開，感覺還挺有趣。
掏出手機掃一掃，識萬物，原來就是大名鼎鼎的——酢漿草。
醫術高超的老中醫會利用酢漿草與其他藥材配伍，給那些患有“三高”的老年人調理身體。
中醫認為，人體的健康狀态是由陰陽平衡、氣血調和來維系的。一旦這種平衡被打破，就會出現各種疾病，包括三高。
首先，我們要明白，三高——高血壓、高血糖、高血脂，并不是孤立存在的疾病，它們往往與人體髒腑功能失調、氣血運作不暢密切相關。
針對高血壓，中醫會從肝腎陰虛、肝陽上亢等角度入手，通過滋陰潛陽、平肝熄風等方法，調和人體陰陽平衡，進而達到降壓的效果。常用的中藥有決明子、菊花、鈎藤等，它們都具有降壓作用，而且副作用相對較小。
對于高血糖，中醫則注重調理脾胃功能，增強機體對糖的代謝能力。通過健脾益氣、養陰生津等方法，改善胰島素分泌和胰島素抵抗，進而達到降血糖的目的。常用的中藥有黃芪、山藥、麥冬等，它們不僅具有降血糖作用，還能改善糖尿病患者的全身症狀。
至于高血脂，中醫會從痰濕内阻、瘀血阻滞等角度進行治療。通過化痰祛濕、活血化瘀等方法，清除血液中的垃圾和毒素，降低血脂水準。常用的中藥有澤瀉、山楂、丹參等，它們都能有效改善血脂異常。
酢漿草，真可謂一藥多效的神奇瑰寶，它不僅能夠調和氣血、平衡陰陽，還具有清熱解毒、活血化瘀、利尿排濕等多重功效，對于改善多種病症都有顯著療效，是中醫藥寶庫中的一顆璀璨明珠。
這麼優秀的藥材，談談一定要認真介紹，分享給大家。
02
酢漿草的酢，讀作“（cù），意思同“醋”。看名字也知道，跟酸有關系。是的，它的莖葉中含有大量的草酸。
《本草綱目》釋名“此小草三葉酸也。氣味如醋，與燈籠草之酸漿名同物異。”于是便有了酢漿草之名。
它還有很多俗稱，比如酸酸草、三葉酸、斑鸠酸、酸咪咪、醉漿草等，也都在表示，這種草是酸的。
很多本草著作中，都收錄過酢漿草，說它味酸性寒，能清熱利濕，解毒消腫。
用于感冒發熱，腸炎，尿路感染，尿路結石，神經衰弱；外用治跌打損傷，毒蛇咬傷，癰腫瘡疖，腳癬，濕疹，燒燙傷。
在《得配本草》裡記載酢漿草：入手陽明、太陽經。
而在《醫林纂要》則說明了酢漿草：“補肺瀉肝，除熱氣，去瘀血”，像其它書籍裡也記載到了酢漿草的藥用價值，經過處理後可以炮制成中藥材，用處多。
難怪在民間酢漿草又被稱之為“清肺草”，如今這樣的植物在村裡頭一直很多，但知道它用處的人并不多。
酢漿草中含有豐富的鉀元素，這有助于促進體内鈉元素的排出，進而維持體内的電解質平衡，達到輔助降血壓的效果。
酢漿草中的多酚物質可以降低血清膽固醇水準，減少動脈粥樣硬化的風險，對預防心血管疾病有一定的作用。
雖然酢漿草并沒有直接降低血糖的作用，但是其含有的某些活性成分可以促進胰島素的分泌，并增加組織對葡萄糖的利用，進而輔助降血糖。
是以，酢漿草被稱為“三高的克星”，老中醫喜歡把它稱為“降壓草”。而且，因為富含草酸，古人用來擦拭銅器，據說經它擦拭的銅器，會變得光澤鮮亮。
《本草圖經》中記載：俗呼為酸漿。舊不載所出州土，雲生道旁。今南中下濕地及人家園圃中多有之，北地亦或有生者。
葉如水萍，叢生；莖端有三葉，葉間生細黃花，實黑。夏月采葉用。初生嫩時，小兒多食之。南人用揩石器，令白如銀。
據考證，這裡的石器指銅器。
03
酢漿草四季可采，以夏秋有花果時采藥效較好，除去泥沙，曬幹。幾個常見的酢漿草藥方，推薦給大家：
治咳嗽：酢漿草（蜜炙）9克，桑白皮（蜜炙）3克，水煎服。此方可用于治療咳嗽症狀。
治咳喘：鮮酢漿草30克，紫菀9克，煎服。此方可幫助緩解咳喘問題。
治産後腹痛：酢漿草鮮全草30克、雞蛋3個、酒适量，水煎，分3次服。這個配方對于産後腹痛有一定的緩解作用。
治黃疸型肝炎：酢漿草15～30克，水煎服；或用鮮草和米泔水搗汁服，每日1劑。此方對于黃疸型肝炎的治療有一定效果。
治小便赤澀疼痛：酢漿草，采嫩者，洗研絞取自然汁，每服半合，酒半盞和勻，空心服之，未通再服。這個配方有助于緩解小便赤澀疼痛的症狀。
此外，酢漿草還可以炖豬肉或泡茶飲用，具有清熱利濕、涼血止血的功效，适用于血淋、小便熱澀疼痛、尿色深紅等症狀。
請注意，雖然酢漿草具有多種藥用價值，但使用前請務必咨詢醫生或藥師，以確定用藥的安全性和合理性。同時，孕婦及體虛者應慎用。此外，不要随意使用偏方或自行調配藥方，以免對身體造成不必要的損害。
酢漿草不管是葉還是花，看起來都挺别緻。它喜歡溫暖濕潤的環境，常見于草叢、路邊、河谷及林下陰濕處，是可藥用、食用、觀賞的美麗植物。通過合理的使用方法，我們可以充分發揮其療效，為健康保駕護航。
來源：健康談