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不含食品添加劑的食物更健康?揭示食品安全認識誤區

作者:知知貴陽

民以食為天,食以安為先。食品安全關乎每個人的健康。然而,食品安全認識誤區常常被冠以危言聳聽的誇張标題,披着僞科學的外衣,讓消費者上當受騙。一說到食品添加劑,現在很多人就會認為是“科技與狠活”,不少人還認為添加劑不安全。這種說法正确嗎?讓我們一起來看看:

什麼是食品添加劑?

食品添加劑是指,為改善食品品質和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成物質或者天然物質。其中,食品用香料、膠基糖果中基礎劑物質、食品工業用加工助劑也包括在内。

不含食品添加劑的食物更健康?

各類添加劑的可使用量都經過非常複雜且嚴謹的科學評估,合理規範按照國标限量要求使用并不會給消費者的健康帶來損害。以防腐劑為例,防腐劑的作用是防止食品腐敗變質,若不進行适量添加,有些食品還未出廠就會變質壞掉,甚至還可能産生毒素。比如從市場上購買的香腸都會添加防腐劑——亞硝酸鹽,它的作用主要是抑制肉毒杆菌生長繁殖,而肉毒杆菌在生長過程中可能産生一種劇毒的毒素——肉毒素,毒性比砒霜還強。是以,合理規範使用防腐劑可以有效抑制食品中有害微生物的繁殖,對于保證食品安全、延長食品保存期限有着重要作用。

目前,大陸允許使用的食品添加劑有2300多種,按來源可分為天然和人工化學合成兩大類,按功能可分為23大類包括抗氧化劑類、膨松劑類、甜味劑類等。

專家介紹,符合标準規定的食品添加劑對人體無害。我們需要科學地認識它,理性地對待它:規定限量以内的食品添加劑是安全的。

不含食品添加劑的食物更健康?揭示食品安全認識誤區
不含食品添加劑的食物更健康?揭示食品安全認識誤區
不含食品添加劑的食物更健康?揭示食品安全認識誤區

來源:貴州市場監管

編輯:楊倩倩

責編:陳 萌

稽核:王 營

終審:謝 濤