文|元氣滿滿的小新
編輯|翻鬥花園王大爺
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前言
近日，演員劉亦菲在接受@深夜徐老師采訪時坦言，自己也會面臨内心的壓力和挑戰。
視訊加載中...
視訊來源于深夜徐老師
她透露說：“我其實很容易緊繃，但是為了做好工作，我必須把能量打開。”劉亦菲表示，她會通過跑步、看書、睡覺等方式來排解壓力。
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她強調了調整節奏的重要性，認為當感到浮躁時，首先要改變自己的步調，慢下來。在拍戲工作緊張的時候，她會強迫自己采取這種方式來調整狀态。
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此外，劉亦菲還調侃了“劉亦菲高能量保護法”，表示自己都不知道這個說法是從何而來，認為有一些她覺得自己也需要學習一下。
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許多網友紛紛表示了解和支援劉亦菲，認為在演藝圈工作的壓力下，能夠保持積極的态度和良好的工作狀态不容易。
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同時，也有一些人對演藝圈的工作環境和壓力提出了質疑，認為應該給演員們更多的了解和支援，以減輕他們的工作壓力。
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話題一發到網上，評論區瞬間就炸鍋了！上萬條評論蜂擁而來，
其中一些網友的評論更是精彩，我們一起來看看吧。
叽叽咕咕說什麼呢，聽不見，好美，好美
網友：真的是我看這個視訊唯一想法
劉亦菲講話好有邏輯啊好有内容
網友：我就很膚淺，我就喜歡她的顔
徐老師咖位又升了？
網友：但她是劉亦菲耶？可不是那麼好采訪
劉亦菲是智性戀天選
網友：她的思想比外貌更迷人
個人觀點
劉亦菲的這番坦誠，讓人更加了解到她作為一個公衆人物，同樣也有着自己的内心掙紮和壓力。
她敢于分享自己的心路曆程，表明了一個演員在演藝道路上所面對的各種挑戰和困難，并通過自己的經曆給予了他人啟示。
面對工作的緊張和壓力，劉亦菲選擇了積極的應對方式，通過跑步、看書、睡覺等方式來排解内心的焦慮，這展現了她積極樂觀的心态和堅強的意志力。
她強調了調整節奏的重要性，認為在感到浮躁時，需要及時地調整自己的步調，保持平和的心态。這種理性和成熟的态度，值得我們學習和借鑒。
劉亦菲打假的幽默調侃也展現了她幽默風趣的一面，讓人感受到她的平易近人和幽默感。
她不僅在外表上美麗動人，更在内心深處擁有着高尚的思想境界和豐富的内涵，這種全面的素質讓人敬佩。
劉亦菲的這番講述不僅展現了她作為一個公衆人物的真實一面，更彰顯了她作為一個優秀演員和思想家的獨特魅力。
她的經曆和态度告訴我們，面對生活的挑戰和壓力，隻要保持積極的心态和堅定的信念，就能夠戰勝困難，迎接更美好的未來。
你怎麼看待劉亦菲的發言？歡迎在評論區留言！
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