随着五月的腳步越來越近，氣溫逐漸升高的同時，空氣中的濕度也在逐漸增加。尤其最近許多地區都出現了暴雨，更是讓身體感到疲憊、乏力，渾身懶洋洋的。這時适合多吃一些祛濕的食物，幫助我們保持充沛的精力，迎接充滿活力的夏天。
By 豆果美食達人 魔幻廚房MagicKitchen
今天，豆果美食達人@魔幻廚房MagicKitchen 教大家做溫姜汁，生姜有解毒、發汗解表、溫中止嘔的功效。臨近換季，體内濕氣較大的人可以适當多喝一些。平時可放冰箱冷凍儲存，喝之前搭配黃冰糖，熱水沖泡飲用。
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· 食 材 清 單 ·
| 老姜 1斤半 | 純淨水 300-500克 |
· 做 法 ·
1.老姜洗淨去皮。
2.切成拇指蓋大的塊
放入破壁機加入适量純淨水打爛，
準備一塊紗布，
姜泥放入紗布擰出姜汁去掉碎渣。
3.姜汁放入小鍋煮沸關火晾涼。
4.放入瓶中冰箱冷藏或制冰塊冷凍，
每天早上喝一杯。
5.大功告成。