【荷蘭豆炒臘腸】
用料
臘腸2根 荷蘭豆300g
鹽适量 雞精适量
宴友花生油
做法
準備材料:荷蘭豆适量,臘腸2根,鹽适量,雞精适量。
荷蘭豆去莖。
臘腸切斜片,蒜拍扁。
荷蘭豆清洗幹淨。
鍋中燒開水,加少量油和鹽,放入荷蘭豆焯水1分鐘。
撈出過涼。
熱鍋熱油,倒入蒜末爆香。
加臘腸翻炒。
加荷蘭豆翻炒。
加一勺鹽,一勺雞精。
出鍋盛盤。
【茄汁洋芋片】
用料
洋芋2個 番茄汁2勺
大青椒1個 大蒜3粒
宴友花生油
做法
準備材料:洋芋2個,番茄汁2大勺,大青椒一個,大蒜3粒。
洋芋去皮切片,泡水10分鐘清洗掉澱粉。青椒切小塊,大蒜去皮拍扁。
熱鍋熱油,加大蒜爆香,加兩大勺番茄汁翻炒10秒鐘。
加洋芋片。
翻炒至上色。
加青椒翻炒。
加兩勺醬油,
一勺蚝油。
半勺白糖。
半勺雞精。
加入沒過食材的水煮5分鐘至洋芋熟透,加适量鹽即可出鍋。
【家常豆腐】
用料
老豆腐半塊 青紅椒各一個
木耳适量 蒜4顆
姜适量 幹辣椒粉一勺
醬油2勺 蚝油1勺
鹽适量
宴友花生油
做法
辣椒切滾刀塊。木耳泡發洗淨備用。
姜蒜切末。
豆腐切三角形。
入油鍋煎。
至兩面金黃。
木耳焯水。
下姜蒜末爆香。
加木耳。
加2勺醬油。
一勺蚝油。
一勺鹽。
一勺辣椒粉。
加入木耳。
加半碗水煮開。
加入豆腐煮5分鐘
加青紅椒。
勾芡。
出鍋盛盤。