來源：二糖藍雨宸
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濕熱一清，百病無蹤，春天一周吃2次它，下火祛濕熱，濕氣嘩嘩排。
薏米毛桃豬骨湯
這道湯味道鮮美特别的好喝。
食材；豬筒骨，五指毛桃，薏米，芡實，蓮子，茯苓。
山藥薏米排骨湯
這碗山藥薏米排骨湯祛濕氣，這個煲出來的湯水非常鮮甜好喝，沒有奇怪的藥材味，老少皆宜，家人都喜歡喝。
食材：排骨，鐵棍山藥，薏米，茯苓，胡蘿蔔，枸杞。
鲫魚湯
這個鲫魚湯也是非常的不錯，去濕氣非常的好，非常的棒，大家可以試一試。今天就來種春天第1碗祛濕湯吧。
食材：鲫魚，粉葛，赤小豆，胡蘿蔔，瘦肉，紅棗，姜片。
薏米冬瓜湯
這道薏米冬瓜湯。是非常不錯，尤其去濕氣。這祛濕湯喝完一身輕松，這道比較簡單，大家可以試一試。
食材；豬骨，冬瓜，山藥，茯苓，薏米，芡實，蓮子。