天是精讀君陪伴你終身成長的第3844天
精讀君通識詞典已上線2079個詞條
01
看過一個文章，帖主家在縣城，帖主男朋友是市區人，在帖主家縣城工作，兩家距離開車40分鐘。
帖主月初參加省考，以筆試第一的好成績進了面試，不幸的是，複試以0.4分的微小差距被翻盤。
這件事情對帖主打擊極大。
年前帖主和帖主男朋友就商量着今年結婚，帖主男朋友為了表達誠意，将結婚的事提上了日程。
雙方父母見了面，意思先訂婚，訂婚的各項事宜讓帖主和帖主男朋友兩個人商量着來。
兩人談到禮金時，發生了分歧。
帖主家縣城的習俗是10萬～12.8萬的彩禮，再加上五樣金首飾，帖主身邊的朋友們都是10萬和五樣金首飾。
帖主男朋友家境尚可，帖主期待的是帖主男朋友會給10萬和五樣金首飾。
令帖主想不到的是，男朋友并沒有帖主以為的那樣爽快，他說自己問了市區的情況提出給10萬，這10萬裡面包含了三樣金首飾。
男朋友表示自己可以多加3萬，加起來總共13萬，13萬裡包括了金首飾的錢，讓帖主問問父母是否同意。
帖主大為不解。
自己身邊的都是10萬不包金首飾，男朋友怕帖主不相信，搬出來自己的好友，某某13萬，裡面是含金首飾的，還強調了兩個字一共。
帖主又問了一遍，買三金是嗎？
帖主男朋友為了打消帖主的疑慮，一連發了好幾條。
男朋友還貼心地表達了這個禮金不多的意思，說10萬再買金首飾，也剩不了多少了。
于是給出一個方案，13萬應該差不多。
帖主沒有說同意也沒有說不同意，說到了自己這邊的親戚是10萬，另外再買五金一鑽。
帖主男朋友見帖主已經開始不高興，轉移話題提到了買房子的事，表示明年買房還有舉辦婚禮，兩項大開支，手頭可能會有點緊。
帖主沒有跟着節奏走，而是說現在金價600多，即使不考慮加工的價格，3000（應該是30000）也買不了什麼首飾。
帖主男朋友便不再試探帖主，而是說了自己這邊的實際情況。
房子，車子，男朋友家已經準備好了，而且是全款。但是後面訂婚，結婚辦酒席等花錢的地方還有很多。
他表示自己沒有攢多少錢，都得跟父母要，這件事帖主也是知道的。
而自己家裡，這兩年給自己買車花了27萬，給姐姐買車花了16萬，姐姐結婚給了2萬買家電，改口費給了姐姐家1萬，生孩子給了2萬，剛剛還了房貸10萬，手裡還要準備帖主和帖主男朋友後續結婚的錢，着實有些捉襟見肘。
這兩年姐姐結婚，緊跟着自己結婚，都是靠父母，男友表示自己不能不管不問。
帖主一聽便不高興了。
她覺得，對方家裡花錢，又沒有花到自己身上。
男朋友語氣也變了，回嗆了一句。
帖主便跟男朋友掰扯，買車花了很多錢，不知道心疼，結婚花錢倒心疼了。
随後，帖主和男朋友兩人爆發了激烈的争吵。
男朋友一直在說父母多麼不容易，帖主也說了不好聽的話，兩人吵得很激烈，開始鬧分手。
後面又打電話聊這件事情，兩個人都哭了好久，不想和對方分手。
但男朋友說帖主不好相處，他跟他父母說了帖主不同意的事，他家裡人覺得帖主不懂事。
男朋友想着自己如果不體諒自己父母的辛苦，以後更不會關心帖主的父母。
帖主不知道這件事情自己做的到底是對是錯，是自己真的不懂事嗎？自己應該體諒他父母而不要五金嗎？
帖主不知道該怎麼辦了，于是發到網上。很快便吸引了衆多網友的讨論。
02
不難看出，帖主在這件事情上面很糾結。
帖主真的不懂事嗎？
針對當地的普遍習俗，帖主提出的10萬加5件金首飾的要求似乎并不過分。
相反，男朋友因為買車花費了大量積蓄，手頭有些緊張，希望在帖主身上能省下一部分錢，目的過于明顯，還認為帖主不懂事，甚至有些不尊重帖主的意思。
當别人說我們"不懂事"時,通常是因為我們沒有順從他們的期望和要求。但這并不意味着我們真的就是"不懂事"的。
帖主男朋友一味強調自己家的不容易，沒有想到帖主作為一個獨立的主體，父母需要體諒，夫妻也需要關愛啊。
但人非聖賢，孰能無過。
相處了那麼久，兩個人之間的感情也不是說斷就能斷的。
帖主男朋友有不對的地方，但也沒有說到了無可救藥的地步。
而且帖主在這件事情裡也并非沒有一點問題。
帖主也在回複網友的留言裡說了，因為考公不順，一上來語氣就很沖，沒有給對方留有餘地，這樣對方本來可能隻是商量，沒有說死，但被罵了一通，情緒也難免産生波動。
帖主的情緒沒有合理表達出來，在語言上給對方造成了一定傷害。
03
《非暴力溝通》這本書中講到：我們并不認為自己的談話方式是“暴力”的，但我們的語言常常引發自己和他人的痛苦。
非暴力溝通的核心理念是，當一個人覺得情緒受傷的時候，無論是你還是對方，都是因為某些需求沒有得到滿足。
是以，最關鍵的是去尋找這個需求，而不是發洩情緒。
情緒是一把雙刃劍，雖然發洩情緒時會感到痛快和爽快，但也會傷害到自己和他人。例如本文中，帖主說：“又不是給我弄的，和我有個屁關系”，這隻是發洩情緒，而不是表達真正的感受和需求。
非暴力溝通的結構包含以下四個步驟，可以幫助我們更有效地表達自己：
第一步：事實（隻講事實）
例如，帖主可以陳述事實：“我身邊沒有10萬加三金的說法，如果我同意了，我父母在我們當地會被人笑話。”隻陳述客觀的事實，不加入主觀的評判。
第二步：感受（表達自己的感受）
例如，帖主可以這樣表達不滿：“我覺得特别難過，對你來說在花錢方面，買車還沒有結婚重要。”這些是自己的感受，不是指責或責備。
第三步：為什麼（說明原因）
例如：“因為我希望我們的家像一個家，你在體諒你父母的時候，能想想我的難處，我希望我們是一個整體，而不是你和你父母聯合起來指責我。”
第四步：提出要求（明确的要求）
例如：“我希望你能夠和你的父母解釋一下，有些東西上面可以省，但是結婚這麼重要的事情，就沒有必要省了吧？”
明确提出具體的要求，而不是使用模糊的表達方式，讓對方去猜。
在親密關系裡能夠采用這樣的溝通方式，沖突和争吵的機會會大大減少，關系會更加健康和和諧。
通過非暴力溝通的方式，我們可以改善人際關系，解決問題，并建立更加健康和尊重的交往方式。
共勉。