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花菜這樣做太香了,不過水也不過油,鮮香入味,出鍋瞬間被搶光

作者:湘菜美食

還有幾天過年,今天跟大家分享一個"幹鍋有機花椰菜"的家常話,可能有很多人不明白為什麼叫有機花椰菜,其實這種花椰菜還是最近幾年才出來的,記得小時候還沒見過這種花椰菜, 杆子是藍色的,味道吃得很脆,花也比較明顯,不像當地的花椰菜,幾乎沒有杆,都是白色的,我個人覺得還是這個,叫有機花椰菜吃的好味道,因為味道比較脆,顔色也很好看,幾乎所有的餐館都用這種有機花椰菜, 不知道平時是否在蔬菜市場買菜,沒發現花椰菜有什麼不同,價格也是普通花椰菜的2倍,今天我教大家用有機花椰菜做幹鍋蔬菜,做法和當地的花椰菜還是很不一樣的

花菜這樣做太香了,不過水也不過油,鮮香入味,出鍋瞬間被搶光

做法: 1 、首先,先将花椰菜切開,切得盡可能小,因為這種花椰菜是直接油炸的,不需要水也不需要油,一定要多帶一點,這樣才好吃,然後取水沖洗備用

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2、網鍋放少許色拉油,在鍋裡放少許熟香腸片炒香,再放一些打大蒜油炸味

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3、放入洗淨的花椰菜中,先用大火炒,再放入一勺食用鹽

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4、繼續用火炸把花椰菜粘成青色,放進一勺孜然粉,這道菜在餐廳賣得這麼好,是因為有孜然粉的味道加入其中,味道比較獨特,很多人去餐廳總是感覺味道不錯,在家裡是做不到那種味道的, 這也是原因之一

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5、将花椰菜炸至7熟放入油中,蒜葉、蒸魚油,在鍋裡迅速翻轉均勻,如果是吃幹鍋,花椰菜隻要炸到9個成熟就行了,是以吃起來很脆的味道

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小貼士:油炸花椰菜在整個過程中不加水,小火慢慢炒即可,是以油炸出來的花椰菜酥脆,加上價格正香,蒸魚油增加醬汁的味道

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