潰瘍性結腸炎喝益生菌好嗎？
中國人民解放軍聯勤保障部隊第九八八醫院内科專業的副主任醫師朱曉紅教授是這樣回答的：“潰瘍性結腸炎喝益生菌是非常好的。潰瘍性結腸炎是一種非特異性的慢性結腸炎，臨床發病率逐年升高，病因和發病機制至今不明，已知與遺傳、感染、精神及免疫有關，其中免疫因素最為重視。臨床研究發現，潰瘍性結腸炎患者存在腸道内菌群失調，正常細菌數量減少的情況，若給予患者補充益生菌，會使腸道内菌群失調得到糾正，可使病情得到緩解。益生菌在治療潰瘍性結腸炎中的作用機制是與腸黏膜上皮細胞緊密結合，提高黏膜防禦屏障，阻止緻病菌的定植和入侵，提高抗炎細胞因子水準，與病原菌形成競争性，征服上皮細胞，促進分泌黏液，使其在黏膜和微生物之間形成保護層，防止氣胸菌的異位，增強巨噬細胞對病原菌的吞噬，以及非T細胞依賴型IgA的分泌。益生菌在治療潰瘍性結腸炎中還可能存在其他機制，如通過阻止細菌粘附、異位或産生抗菌物質，來抑制病原體，阻斷促炎因子的分泌，調節腸道菌群，并能産生對腸道功能有重要作用的營養物質。”（擇自《百度有來醫生》）
全球頂級學術期刊《Nature Reviews Microbiology》新年發文，全面回顧了腸道益生菌在發炎性腸病（包括潰瘍性結腸炎和克羅恩病）中主要的三大健康作用：
一、以菌制菌，改良腸道菌群結構，恢複腸道微生态健康平衡。一切腸炎始于腸道菌群失調，終于腸道微生态健康平衡。健康人之是以不得腸炎，或者即使患了腸炎自愈也很快，其根本原因就是腸道益生菌強大，處于絕優勢，自我恢複平衡力強。
二、重構修複菌膜屏障，保護腸黏膜，促進發炎潰瘍性的自我修複。可别小看了這個菌膜屏障，它由有益菌組成，覆寫在腸黏膜表面，起到“化學屏障、生物屏障、免疫屏障”三重保護作用。如果菌膜屏障消失，腸黏膜的發炎潰瘍面就直接暴露在腸道，飽受有害微生物的吞噬、毒素的刺激、化肥農藥殘留及食品添加劑的傷害，以及糞便的摩擦，不僅不容易愈合，還可能化膿、糜爛、穿孔，甚至惡變。
三、增強免疫力，糾正免疫系統紊亂。腸道益生菌在人類健康中有着舉足輕重的地位：它掌管着人體70%的免疫力，排除80%的毒素，消化吸收95%的營養物質，是人體整個代謝系統的連接配接者。潰瘍性結腸炎、克羅恩、腸易激綜合症、過敏性腹瀉、甲亢、荨麻疹、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等很多免疫性疾病，都與腸道菌群結構發生變化息息相關。
臨床研究發現：不是所有的益生菌都具備以上健康作用，不是所有的益生菌都對潰瘍性結腸炎管用！行業公認的潰瘍性結腸炎六大專用益生菌排名如下：
第一名：羅伊氏乳杆菌JYLB-291
推薦指數：★★★★★
亮點：活君一号明星菌株羅伊氏乳杆菌JYLB-291增強“改善潰瘍性結腸炎”作用，榮獲中國發明專利号:ZL 2021 1 1566079.0，據《國家知識産權局專利局》專利詳情公示該發明專利真實有效，對潰瘍性結腸炎引起大便黏膜膿血、腹痛、便次增多、大便稀等，總有效率最高可達95.7%，功能性對照試驗結果：
潰瘍性結腸炎喝益生菌好嗎？
中國人民解放軍聯勤保障部隊第九八八醫院内科專業的副主任醫師朱曉紅教授是這樣回答的：“潰瘍性結腸炎喝益生菌是非常好的。潰瘍性結腸炎是一種非特異性的慢性結腸炎，臨床發病率逐年升高，病因和發病機制至今不明，已知與遺傳、感染、精神及免疫有關，其中免疫因素最為重視。臨床研究發現，潰瘍性結腸炎患者存在腸道内菌群失調，正常細菌數量減少的情況，若給予患者補充益生菌，會使腸道内菌群失調得到糾正，可使病情得到緩解。益生菌在治療潰瘍性結腸炎中的作用機制是與腸黏膜上皮細胞緊密結合，提高黏膜防禦屏障，阻止緻病菌的定植和入侵，提高抗炎細胞因子水準，與病原菌形成競争性，征服上皮細胞，促進分泌黏液，使其在黏膜和微生物之間形成保護層，防止氣胸菌的異位，增強巨噬細胞對病原菌的吞噬，以及非T細胞依賴型IgA的分泌。益生菌在治療潰瘍性結腸炎中還可能存在其他機制，如通過阻止細菌粘附、異位或産生抗菌物質，來抑制病原體，阻斷促炎因子的分泌，調節腸道菌群，并能産生對腸道功能有重要作用的營養物質。”（擇自《百度有來醫生》）
全球頂級學術期刊《Nature Reviews Microbiology》新年發文，全面回顧了腸道益生菌在發炎性腸病（包括潰瘍性結腸炎和克羅恩病）中主要的三大健康作用：
一、以菌制菌，改良腸道菌群結構，恢複腸道微生态健康平衡。一切腸炎始于腸道菌群失調，終于腸道微生态健康平衡。健康人之是以不得腸炎，或者即使患了腸炎自愈也很快，其根本原因就是腸道益生菌強大，處于絕優勢，自我恢複平衡力強。
二、重構修複菌膜屏障，保護腸黏膜，促進發炎潰瘍性的自我修複。可别小看了這個菌膜屏障，它由有益菌組成，覆寫在腸黏膜表面，起到“化學屏障、生物屏障、免疫屏障”三重保護作用。如果菌膜屏障消失，腸黏膜的發炎潰瘍面就直接暴露在腸道，飽受有害微生物的吞噬、毒素的刺激、化肥農藥殘留及食品添加劑的傷害，以及糞便的摩擦，不僅不容易愈合，還可能化膿、糜爛、穿孔，甚至惡變。
三、增強免疫力，糾正免疫系統紊亂。腸道益生菌在人類健康中有着舉足輕重的地位：它掌管着人體70%的免疫力，排除80%的毒素，消化吸收95%的營養物質，是人體整個代謝系統的連接配接者。潰瘍性結腸炎、克羅恩、腸易激綜合症、過敏性腹瀉、甲亢、荨麻疹、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等很多免疫性疾病，都與腸道菌群結構發生變化息息相關。
臨床研究發現：不是所有的益生菌都具備以上健康作用，不是所有的益生菌都對潰瘍性結腸炎管用！行業公認的潰瘍性結腸炎六大專用益生菌排名如下：
第一名：羅伊氏乳杆菌JYLB-291
推薦指數：★★★★★
亮點：活君一号明星菌株羅伊氏乳杆菌JYLB-291增強“改善潰瘍性結腸炎”作用，榮獲中國發明專利号:ZL 2021 1 1566079.0，據《國家知識産權局專利局》專利詳情公示該發明專利真實有效，對潰瘍性結腸炎引起大便黏膜膿血、腹痛、便次增多、大便稀等，總有效率最高可達95.7%，功能性對照試驗結果：
幹酪乳杆菌存在于人的口腔、腸道和大便及陰道中，能夠耐受有機體的防禦機制，其中包括口腔中的酶、胃液中低PH值和小腸的膽汁酸等，進入人體後可以在腸道内大量存活，起到調節腸内菌群平衡、促進人體消化吸收等作用。同時，幹酪乳杆菌具有高效降血壓、降膽固醇，促進細胞分裂，産生抗體免疫，增強人體免疫及預防癌症和抑制惡性良性腫瘤生長等功能；還具有緩解乳糖不耐症、過敏等益生保健作用。（摘自《百度百科》）
中國醫科大學附屬第一醫院的齊殿君教授說：幹酪乳杆菌的作用與功效包括提供營養物質、增強營養代謝、促進消化、預防便秘、改善腸道功能、增強體質等。
百度學術文獻《探讨幹酪乳杆菌聯合正常治療對潰瘍性結腸炎短期轉歸的影響》結論：幹酪乳杆菌聯合正常治療能有效治療潰瘍性結腸炎，明顯緩解患者臨床症狀，且安全性較高，值得推廣臨床借鑒。
第三名：長雙歧杆菌JBLC-141
推薦指數：★★★★★
亮點：活君一号明星菌株長雙歧杆菌JBLC-141增強“消除體内多餘的自由基的功能，防止自由基對機體細胞造成的損失，同時還能夠對細胞氧化損傷起到一定的保護作用，并緩解機體疲勞”等作用，榮獲中國發明專利号ZL 2021 1 0227019.X，在《國家知識産權局專利局》可以查證該發明專利真實有效。
腸炎病人每天體内會産生大量的自由基，人通過呼吸和進食也會攝入大量的自由基，自由基是萬病之源，是衰老和惡性良性腫瘤的罪魁禍首之一，自由基攻擊正常的免疫細胞，使它變得不正常，不正常的免疫細胞盲目攻擊腸黏膜細胞，誘發或加重潰瘍性結腸炎、克羅恩、關節炎、甲亢、紅斑狼瘡等免疫性疾病。自身免疫性疾病的患者十分适合長期補充活君一号明星菌株長雙歧杆菌JBLC-141。
南昌大學聶少平教授在《食品科學雜志》刊登了《長雙歧杆菌緩解結腸炎：不同腸道菌群背景的影響》，文中指出：長雙歧杆菌可能是潰瘍性結腸炎有效的治療或輔助治療手段。
安徽醫科大學第一附屬醫院消化内科的許曉勇教授說：長雙歧杆菌是一種益生菌，可以促進腸道健康，增強免疫力，改善消化系統功能，預防腸道疾病等，如腸炎、便秘、腹瀉等，降低患上癌症的風險。
江西省人民醫院消化内科的李小平主任醫師指出：長雙歧杆菌具有調節腸胃菌群平衡、抗衰老、增強免疫等功效，可以有效改善腸胃功能，還能有效抑制腸道的有害菌群繁殖，使腸道的微生物處于相對平衡狀态，增強腸道的抗病能力。
第四名：副幹酪乳杆菌JLPF-176
推薦指數：★★★★★
亮點：廣東醫科大學楊紫嫣在《副幹酪乳杆菌對DSS誘導小鼠結腸炎免疫調節作用的研究》結論：副幹酪乳杆菌有較好的胃腸液耐受性以及良好的安全性，能緩解小鼠結腸發炎狀。
副幹酪乳杆菌存在于人體腸道中，分泌副幹酪乳杆菌素，對革蘭氏陽性菌和革蘭氏陰性菌都有明顯的抑制作用，抑菌譜廣。副幹酪乳杆菌素耐高溫，在121℃高溫下抑菌率仍達78%以上。
福建醫科大學附屬協和醫院的胡君教授說：副幹酪乳杆菌能促進機體微生物菌群和酶的平衡以及刺激特異性和非特異性的免疫機制，起到預防某些疾病、抑制惡性良性腫瘤生長、降血壓、降膽固醇、促進發育、增強體質、延緩衰老和延長壽命的作用。副幹酪乳杆菌參與消化功能，促進腸道蠕動，能夠有效的預防和治療便秘。副幹酪乳杆菌可以抗過敏，對于抗幽門螺旋杆菌、腹瀉、肝損傷、流行感冒及疲勞等有顯著作用。還可以有效改善各類型過敏原引起的過敏症狀，包括過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性鼻窦炎、過敏性結膜炎、過敏性荨麻疹、過敏性濕疹、過敏性肺炎等。
幽門螺杆菌是慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌的罪魁禍首之一，具有緻癌性、耐藥性、傳染性、潛伏性，經常在全家人之間交叉感染，大陸幽門螺杆菌感染人數已達7億人，全民抵抗幽門螺杆菌，刻不容緩。
活君一号明星菌株“副幹酪乳杆菌JLPF-176”，在以上健康作用基礎上，獲得“抑制幽門螺杆菌感染”的中國發明專利号ZL 2021 1 0066239.9。
第五名：嗜酸乳杆菌JYLA-191
推薦指數：★★★★★
亮點：嗜酸乳杆菌存活在人體整個胃腸道中，"從上而下"調節微生态環境，屬于全能型益生菌。嗜酸乳杆菌能分泌抗生物素類物質(嗜酸乳菌素(acidolin)、嗜酸杆菌素(acidophilin)、乳酸菌素(1aetocidon)), 對腸道緻病菌産生的拮抗作用，主要适用于幽門螺杆菌相關的胃炎、抗生素引起的腹瀉、腸易激綜合症、發炎性腸病等。
南方醫科大學南方醫院消化内科的方霖教授說：嗜酸乳杆菌具有維持腸道菌群平衡、促進食物消化、防止便秘等作用與功效。通常用于治療腸道菌群失調引起的腹瀉、腹脹、食欲不振、消化不良、便秘等症狀。
中國醫科大學附屬第一醫院消化内科的黃玉紅教授說：嗜酸乳杆菌有調節腸道内菌群平衡、抑制腸道内不良微生物繁殖等功效，能夠起到殺滅有害細菌、減輕肝髒解毒負擔、減少腸道内毒素生成等作用。嗜酸乳杆菌可以促進體内維生素、微量元素的吸收，産生的物質可以減少膽固醇的吸收。此外嗜酸乳杆菌可以輔助治療慢性腸炎，适合經常腹瀉、腹痛的病人使用調理腸道。
中南大學湘雅醫院的鄭湘榕教授說：嗜酸乳杆菌的功效和作用有：①能調整腸道内菌群平衡，抑制腸道内不良微生物增殖。②嗜酸乳杆菌和雙歧杆菌混合組成發酵劑，在腸道内發酵後産生乳酸和醋酸，能提高鈣、磷、鐵的使用率，促進鐵和維生素的吸收，産生維生素K和維生素B，還可以減少膽固醇的吸收。③具有抑制有害細菌生長的功能，能促進腸道内有益菌，殺死有害菌，不僅能調節體内菌群失調，還能減少體内毒素的生成，減輕肝髒解毒負擔。
活君一号專利菌株“嗜酸乳杆菌JYLA-191”，在以上健康作用基礎上，獲得“降低血液中膽固醇含量”的中國發明專利号ZL 2021 1 0237827.4，适合三高人群食用，在《國家知識産權局專利局》可以查證該發明專利真實有效。
第六名：青春雙歧杆菌BBF-06
推薦指數：★★★★★
亮點：經過衆多醫院和醫科大學聯合實驗（摘自《中華消化雜志》2008年第7期），結果表明：青春雙歧杆菌和嗜酸乳杆菌聯合，能有效地維持實驗性結腸炎的緩解，有利于體重恢複正常健康，抑制或殺滅緻病細菌，重建腸道的微生态環境有利于潰瘍性結腸炎的持續緩解。
武漢大學人民醫院消化内科的周中銀教授說：青春雙歧杆菌有較好的調節腸道功能、改善腹瀉或者便秘等症狀的作用，它還具有一定的抗衰老作用。
北京大學人民醫院消化内科的張媛媛教授說：青春雙歧杆菌主要存在于青壯年腸道中，對人體健康作用主要有：減少緻病菌、維護腸道環境、促進維生素的生成、預防疾病、延緩衰老、提升免疫力等。
以上六種潰瘍性結腸炎專用益生菌也特别适合克羅恩、結腸炎、直腸炎、腸易激綜合症、慢性胃炎、消化性潰瘍、萎縮性胃炎等急慢性腸胃炎疾病的患者輔助食用，也可用于腹瀉、便秘、肥胖、消瘦、過敏性體質的改善。
好消息：由武漢活君一号健康産業有限公司獨家高端定制的活君一号，由以上六種益生菌和一種益生元（低聚果糖）組成，再無其它食品輔料，無添加，無稀釋，無依賴，純原粉，超活性，耐酸耐氧耐常溫，到達腸道的活菌率高達95%以上；每袋添加超過100億的羅伊氏乳杆菌JYLB-291、超過100億的幹酪乳杆菌L.Casei21、超過50億的長雙歧杆菌JBLC-141、超50億的副幹酪乳杆菌JLPF-176、超100億的嗜酸乳杆菌JYLA-191、超過100億的青春雙歧杆菌BBF-06。
活君一号不是普通益生菌，它是目前市面上唯一的一款改善潰瘍性結腸炎專利菌株配方原粉益生菌，成本昂貴，價格不便宜，請理性消費！目前，活君一号還是食字号，沒有申請藥準字号，沒有進醫院，沒有藥品的不良反應，長期食用安全，使用者可以自己去淘寶、京東活君一号官方旗艦店購買。另外，益生菌調理腸胃，首先要與有害菌作鬥争，曆經競争期、相持期、反轉期、優勢期後，才能全面發揮它的健康作用，尤其是專利作用，是以，益生菌調理腸炎，建議吃3至6個月以上。
【彩蛋】結腸炎益生菌的那些智商稅——
智商稅一：專利菌株的專利證書準許内容跟結腸炎及其症狀毫不相幹。
智商稅二：不是結腸炎專用明星菌株，對結腸炎的健康作用沒有相關醫學文獻背書。
智商稅三：菌株的活性差，會被唾液、胃酸、膽汁殺滅，到達腸道的活菌率極低。
智商稅四：不是原粉益生菌，虛标含量，配料中含有乳粉、奶粉、玉米粉、澱粉、葡萄糖、砂糖、香精等食品輔料或添加劑。
智商稅五：貪便宜，買一些大雜燴普通益生菌，當零食吃尚可，對結腸炎近乎無效。
智商稅六：媚外崇洋，以為進口益生菌就一定有效。其實，益生菌是低端微生物，活着到達腸道才管用，而且中國人的腸道菌株結構和西方人的腸道菌株結構不一樣，進口菌株不定适合中國人腸道存活。
智商稅七：一根筋，認為益生菌隻有藥準字号的才管用？其實，益生菌很例外，因為大陸近些年來，益生菌科技快速發展，日新月異，益生菌要申報藥準字号，一般要耗近800萬巨資，經過近五年的三期臨床試驗，才可能審批下來，屆時，其菌種配方、菌株功能、活性、含量等技術名額及專利，又要落後于市面上的一些食字号的高端品牌益生菌。
（作者聲明：本文僅作參考）