導語~“小弟弟”舉旗困難，還在用各種地黃丸？中醫教你一個管用的
有不少男性朋友會有一個疑惑，明明感覺身體很虛弱很虛，想要對腎進行補補，但是總是感覺補不進去，一補要麼拉肚子，要麼會上火，這到底是怎麼回事呢？
其實我們的目的是補進去腎，并不是為了補而去補，要想補進去腎必然需要去健脾胃和疏肝理氣。
當很多人的腎出現虛弱的時候，脾胃也是處于虛弱的狀态，受納運化的能力大大降低，這個時候即使再好的補益也是無濟于事，補的越多越傷脾胃，反而會加重病情。是以補腎必然需要健脾胃，這樣才可以補進去補的長久而不出問題。
同樣要想補進去腎還需要去疏肝理氣，也可以說需要打通通往海綿體道路，道路不通暢補也補不進去。很多人得了這個病情志不暢的始終處于焦慮的狀态，這個時候就會導緻氣機郁結。很多人即使身體不虛不差假如心情不好，行事的能力也會大大下降。
是以說對于一個疾病，是一個牽一發動全身的結果，單純的對一個髒腑進補必然無用，需要去辨證論治的去調理，路對了感覺好轉了就需要堅持到底，畢竟得病也是一個漫長的過程。
來自上海的李先生，欲望重但是習慣性不起，宗筋即使勉強起來也會倒戈，讓自己非常的焦慮惆怅。症見:
1.腰膝酸軟無力，頭暈耳鳴
2.胃口差，容易腹脹，消化不良
3.神疲乏力，少氣懶言，精神疲憊
4.畏寒怕冷，手腳冰涼
5.性格壓抑，負能量重，多思多疑
6.脅肋部不舒服，經常陷入一種悲傷的狀态
7.舌質淡，苔白，瘀點重，脈象弱
舌苔如下：
辨證：陽虛夾濕夾瘀
論治：補陽氣，化濕化瘀
可用山藥，山萸肉，熟地，茯苓，澤瀉，丹皮，川牛膝，杞果，覆盆子，肉苁蓉，炙甘草，橘核，山楂核，荔枝核，陽起石，仙靈脾。囑咐其平時保持正常的心态，不要有傷精的行為習慣，經過一段時間調理宗筋堅韌有力可以達到正常人的狀态。
對于這樣的慢性隐疾要有耐心，想好的心情可以了解，但是病不會因為人的意志力而改變。很多時候病因病機很簡單，複雜的是人心，想的多了病就會繁瑣，不僅僅浪費錢财也會浪費太多的時間，打擊病患的自信心。